Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Тревога из за …
Я и общество / Работа

Тревога из за увольнения

Сегодня второй день безработная. Уволилась из-за начальства.
Накопления на ближайшие месяца 2-3 есть, плюс парень готов обеспечивать. Но второе утро подряд на меня накатывает сильное беспокойство. Вчера сходила на консультацию к психологу, посоветовала отдохнуть хотя бы 3 недели. Из за панических атак которые были на работе. И нересурсного состояния, как она выразилась. Утром и днем сильная тревога, успокаиваюсь с окончанием рабочего дня.
Подскажите что с этим делать?

Автор
[3267395690]

Мудрость форума: Работа

4 ответа
Последний — Перейти
Эдже
Всех здесь знаю
[400056138]
#1

А чего конкретно вы боитесь? Произнесите вслух 3 самых худших сценария и запланируйте их решение. Начните искать работу. Если вас беспокоит именно отсутствие дохода, никакой отпуск вас не успокоит точно

userpic__Мерцающая
Мерцающая
Звезда форума
[402476386]
#2

С паническими атаками лучше обращаться к психотерапевту или психиатору, пропишут АД, пропьете, успокоетесь, отдохнете и с новыми силами и задором будете искать работу

Гость
[4230874552]
#3

Размести резюме на НН и начнутся звонки. Молодежь летом охотно берут на работу.

LN
Гуру форума
[402913903]
#4

Фантомные боли по работе)

Похожие темы
Форум: Работа
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!