Паранойя по поводу того, что меня могли увидеть при мастурбации на работе

Только пожалуйста без подколов и приколов! Меня очень волнует этот вопрос
В начале этого года со мной что-то случилось и как будто бы охватил меня недотрах , я постоянно хотела секса и мастурбировала дома постоянно, меня возбуждало любое упоминание о сексе или даже мысли
Настолько все было плохо, что даже я на работе несколько раз это сделала
Конечно же в наушниках и под одеялом(работа сутками была)
И боюсь что коллега увидел… мб случайно дверь в мой кабинет открыл, мб случайно наушники не работали и порнуха была слышна, я не знаю..
И так же пару раз это произошло на второй работе, там я была горничной у богатого, делала это в туалете при выключенном свете
Может быть в туалете был установлен датчик при ночном видении? Или все мои истории браузера в телефоне отображались?
Мне просто показалось что коллеги как будто бы перестали со мной общаться
Особенно одна девушка, с которой мы дружили
После этого не выходит на связь, общение прервалось
Помогите пожалуйста понять что случилось , как можно узнать? Я спалилась или нет?