Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Сменила работу. Как …
Я и общество / Работа

Сменила работу. Как лучше выйти из положения?

Здравствуйте. Сменила свою активную работу с сумасшедшим графиком на спокойную сидячую. И начала по чуть поправляться. Из кабинета почти не выхожу, и иногда от скуки ем, плюс здесь постоянно дарят сладости и выпечку. Как лучше выйти из положения и не набрать еще больше?#вес

Автор
[110580609]

Мудрость форума: Работа

6 ответов
Последний — Перейти
Camara gor
Всех здесь знаю
[403149916]
#1

Говори что выпечкой и сладким не берешь. Проси например фрукты

userpic__Кобако-дзувари
Кобако-дзувари
Всех здесь знаю
[403243050]
#2

От скуки можно есть фрукты, а конфеты отдавать коллегам, пускай они толстеют.

Гость
[3045281826]
#3

Совет простой - прекратить есть! Что еще хотите услышать? Другого средства нет.

Черпак
[4082051256]
#4

Извечный бабский вопрос: что бы такое сожрать, чтобы похудеть?

userpic__Элеонора
Элеонора
Всех здесь знаю
[403076340]
#5

Ничего не нужно делать специально. Организм просто еще адаптируется. Вы же изменили ритм жизни. Понятное дело - поправляетесь) Через пол года организм перестроится сам, если не будете вмешиваться. Да и конфеты через пол года покажутся не такими вкусными)))

Гость
[537571342]
#6

Ходить в спортзал. На работу и с работы пешком гулять(хотя бы пол часа-час).
Придумать себе низкокаллорийные перекусы.

Похожие темы
Форум: Работа
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!