Гость
Статьи
Страшно перед новой …

Страшно перед новой работой и коллективом

Вчера устроилась на новую работу официантом. Сегодня у меня начнется стажировка, ужасно волнуюсь со вчерашнего дня. Боюсь нового коллектива, что не смогу работать, что может что-то случится там и я упаду лицом в грязь. Осталось буквально час до выхода а я сижу и трясусь. Как побороть свой страх? #работа #коллектив

Автор
4 ответа
Последний — Перейти
Захария
#1

а никак...
все равно через час выходить...
следите за временем, чтобы не опоздать...

Гость
#2

Умение владеть собой
"Поза, движения и речь должны свидетельствовать о спокойствии и чувстве собственного достоинства.
Владение собой выражается в спокойствии, а спокойствие, в свою очередь, видно по тому, как ты себя ведешь. Если человек спокоен, его поза естественна и соответствует ситуации. Он не делает лишних, суетливых движений руками, выразительно говорит и может контролировать свой голос.
Владеешь ты собой или нет, видно по тому, как ты стоишь и что происходит с твоими руками. Речь. От волнения голос иногда становится неестественно высоким или начинает дрожать. Некоторые часто откашливаются или говорят очень быстро. Все это можно преодолеть, стараясь целенаправленно контролировать голос и речь.
Если ты чувствуешь, что волнуешься, сделай несколько глубоких вдохов. Постарайся полностью расслабиться. Не сосредоточивайся на своем волнении. "
Вспомните что у вас есть хорошие качества и таланты которых нет у других. Вспомните зачем вы устроились на работу для чего.

Гость
#3

Оказалось в Европе проблемы не только с бензином и газом но и водой.

В Европе имеется ряд серьезных проблем, связанных с ухудшением состояния существующих водоисточников и несбалансированным уровнем водопотребления, причем в ряде стран ситуация за последние годы значительно ухудшилась.

В первую очередь речь идет о Франции, Испании, Португалии и на острове Крит. Дефицит воды связан там главным образом с избыточными уровнями водозабора и очень высоким уровнем потребления воды.

По оценкам Евросоюза, сейчас на 17% территории Европы отмечается дефицит воды. Имеются многочисленные данные, свидетельствующие о сокращении объема речного стока, падении уровня воды в озерах и водоемах, а также снижении уровня грунтовых вод.

В Германии самые высокие в мире тарифы на водопроводную воду.

Кубометр холодной воды из-под крана стоит в Германии в среднем два евро и цена продолжает расти.

Гости
#4

Помните, что люди не умеют предсказывать будущее и вы тоже не знаете до конца, что будет на новой работе и какой там будет коллектив. Вы сейчас только это мысленно представляете и именно ваши представления у вас вызывают страх. Плюс новое событие всегда вызывает волнение, но это все нормально.
Главное быть собой и не накручивать себя.
Даже если что-то плохое случится, Ваш личный конец света не наступит, а вы приобретёте новый жизненный опыт

Форум: Работа
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: