Работаю с 8, ещё ехать надо 1,5 часа до работы, каждый день очень тяжело. Слабость постоянная, когда встаю, то нет сил на умывание/чистку зубов, все через неимоверные усилия приходится делать. Пока приеду на работу - уже выжатый лимон. Почему такая слабость? Даже когда вовремя ложусь спать, то все равно очень плохо себя чувствую утром. У вас было подобное? #работа
Либо менять работу либо место жительства выбрать ближе к работе.
Может нехватка витаминов, проблемы с щитовидкой или низкий гемоглобин, проверьтесь в больнице.
Однозначно менять работу. Она отнимает у вас силы и большую часть времени от вашей жизни. Найдите то, что будет ближе к вам и по душе. Чтобы каждый день вы просыпались в хорошем настроении и с новыми силами!
Было бы странно, если наоборот. Вы ещё мешки потаскайте весь день, а потом спросите, почему так устали. Да и работа, наверное, нелюбимая. Обычно когда есть вдохновение, то и есть и энергия.
Может нехватка витаминов, проблемы с щитовидкой или низкий гемоглобин, проверьтесь в больнице.
Неё, я когда студентом була тоже так работала.
Это элементарный недосып.
Если автору ехать 1,5 часа к 8 на работу, то просыпается она в 5-5.30.
Работает видимо до 17, ещё 1,5 часа едет домой, итого она к 19 только дома, пока душ, пока ужин, уже часов 9 и пора спать.
И так каждый день.
Я через месяцев 6 поняла, что с таким режимом я даже не могу вспомнить как выглядит мой кот, не говоря уже о чем-то ещё.
Перехала ближе к работе, пешком 20 минут.
Жизнь стала в разы лучше)))
Вот поэтому лучше не работать. Это так круто. Я вот люблю днём спать, а ночью гулять.
Это ад, а не жизнь. Работа убивает!
У меня тоже эта слабость не понятная , как будто вареная ,и именно по утрам
Пила витамины вроде прошло ,селмевит - поднимает гемоглобин как раз , опять началось ,как потеплело
Я заметила если прохладно , то она не так беспокоит
У меня тоже эта слабость не понятная , как будто вареная ,и именно по утрам
Пила витамины вроде прошло ,селмевит - поднимает гемоглобин как раз , опять началось ,как потеплело
Я заметила если прохладно , то она не так беспокоит
И у коллеги с работы -ей 21 год тоже самое , возможно это и правда просто усталость
Мы устаём от дороги , И самой работы , и негатив давит
Чтобы встать в 6 утра бодрой и полной сил, нужно ложиться спать в 9 вечера.
К тому же, 1,5 часа дороги туда и 1,5 обратно это слишком долго. Найдите работу ближе к дому или вообще работайте в интернете прямо дома. Таких вариантов очень много. Ещё и зарабатывать будете больше.
Вообще нужно радоваться жизни, а не работать постоянно.
Чтобы встать в 6 утра бодрой и полной сил, нужно ложиться спать в 9 вечера.
К тому же, 1,5 часа дороги туда и 1,5 обратно это слишком долго. Найдите работу ближе к дому или вообще работайте в интернете прямо дома. Таких вариантов очень много. Ещё и зарабатывать будете больше.
Вообще нужно радоваться жизни, а не работать постоянно.
Мне прям понравилась работать в шаговой доступности от дома.
Дома работала, не понравилось.
А в шаговой доступности, успеваешь пройтись, проверить голову, утром строишь планы на день, вечером наоборот пока идёшь выкидываешь работу из головы.
Прогулка даёт заряд бодрости
Работа с 8 это ад. Ещё и добираться 1,5 часа. Это вы в 5:30 что ли встаёте??? Жуть.((( Конечно надо искать другое место.
Чтобы встать в 6 утра бодрой и полной сил, нужно ложиться спать в 9 вечера.
К тому же, 1,5 часа дороги туда и 1,5 обратно это слишком долго. Найдите работу ближе к дому или вообще работайте в интернете прямо дома. Таких вариантов очень много. Ещё и зарабатывать будете больше.
Вообще нужно радоваться жизни, а не работать постоянно.
а что за работа дома в интернете? Вебкам?))
Делайте как я, живите на проценты и сдавайте жилье в аренду. Ещё под настроение небольшое купи-продай в нете, не выходя из дома. И ещё иногда технику ремонтирую тоже дома или на даче. И никакой работы на 8 утра.
Ну если с 8 до 20 то конечно жуть. Если до 17 то в принципе норм. Знакомая тоже 1.5-2 часа добиралась, но она директорский пост занимала, и зп на высоте. А если мелкая сошка какая, то нафига вот эти 1.5 часа? Кассиром и офисным планктоном и поближе можно найти
У всех такое было.
Нужно всегда ложиться спать вовремя) если вставать в 6, в кровати нужно быть до 10 вечера. + Хорошо питаться, проверить витамины
У меня такое постоянно начиная с поздней осени и до ранней весны. Помогает спорт, правильное питание, режим сна, закаливание
Найди себе папика и спи до обеда!
Сочувствую, давно так работать не могу, да еще весь дом на мне...
Может, выгорание? Если есть возможность, сократите количество работы. Когда у меня было такое, я начала работать меньше (к счастью, в Гемотесте была возможность), пока не восстановилась
Потому что это не ваш режим