Как стать чокнутым трудоголиком???

Выходить замуж и рожать, на работу ходить, чтобы потрындеть с коллегами

Переехать в Японию. Там все такие)

Ага, очень надо...))

Тут важен баланс. Если того, что вам нравится, процентов 80 или хотя б 50, то и нормально. Оттачивайте, что нравится, а остальное доводите до приемлимого уровня.
А если того, что нравится процентов 20....то да, это уде проблемка.

Я такая же была. Стала "чокнутым трудоголиком")). Могу дать схему, только делать нужно так, как я напишу, не придумывать ничего своего, это не будет работать!!! (Проверено годами).
1. Осознайте, что вы всю жизнь были недисциплинированной и слабовольной. Не получится измениться за 1 день или месяц! Невозможно это. У большинства такая ошибка, 20 лет они ленились, а потом как поставят себе наполеоновские цели и верят, что их выполнят! Перевоспитание будет долгим.
2. Представляем себя идеальной. Какие привычки у вашей улучшенной версии? Например, в вашем случае...вы могли представить себя старательной танцовщицей, которая тщательно работает над хореографией 4 часа в день.
3. Вы понимаете, что если вы поставите себе цель заниматься 4 часа в день, вы ее не выполните? Ну один раз может) а потом забьете. К тому же, нам надо работать продуктивно, с головой, тщательно анализируя и т.д. а не смотря на часы каждые 2 минуты. Вы не сможете этого, потому что не привыкли. Но мы все исправим!
4. Определите сколько времени вы можете работать продуктивно! 15 минут? Если сложно 15, можете поставить 10 или 5 минут в день (хотите даже 2 минуты))! Ставим такую цель. Вы ее легко выполните.
5. Через неделю смотрим на результаты. Занимались 10 мин в день? Это казалось легким? Повышаем планку. Немного! Еще на 5-10 мин. И так каждую неделю. Со временем вы и до желанных 4 часов дойдете (делите их на 2 занятия по 2 часа, утром и вечером например).
Да это долго! Но по-другому никак! И вы себя реально перевоспитаете. Вы не будете себя насиловать, все произойдет само по себе и войдет в вашу жизнь естественным образом. Удачи!

Спасибо! Я начала так делать. С 15 минут. Получилось даже полчаса)