Как перестать постоянно ждать одобрения

низкая самооценка.Наверняка, работа родителей.Обычная история.Научитесь принимать себя такой, какая вы есть.Без оглядки на других.

У меня тоже это было,пока я не разочаровалась в своих коллегах(за редким исключением)прежде всего в их человеческих качествах.Каждый пытается показать какой он исключительный,а друг друга за глаза поливают грязью и к начальству бегают жаловаться причем по надуманным поводам,причем я им плохого ничего не сделала,просто от зависти и чтобы показать,что я хуже,а они лучше.После всего этого я наоборот стала чувствовать себя увереннее,а на всех плевать

Никакой проблемы, комплексов у тебя нет...чуткая, внимательная, умненькая девушка. Не прислушивайся к чужим мнениям, свои ошибки лучше усваиваются, даруют опыт и вырабатывают твою индивидуальность. Все будет у тебя в мармеладе)

Спасибо. Но эта чуткость мне дорого дается - часто нервничаю, по ночам не могу заснуть, прокручиваю прожитый день - а вот здесь надо было так-то ответить, а вот здесь - лучше промолчать. Нет большого опыта общения - часто не могу быстро сориентироваться. Хорошо хоть последнее время ситуации стали повторяться и я запомнила как себя вести, что говорить. Но почти каждый день новая ситуация - и я опять туплю )

Еще заметила быстро устаю, отсюда становлюсь нервная и резкая. Могу в прямом смысле бегать между кабинетами если работа срочная, хотя каждый день говорю себе что я начальник и не должна бегать как девочка.

Да вроде бы этот этап (принятие себя) я давно прошла, но вот эта проблема - вечный поиск одобрения - никак не уйдет. Хочу быть для всех хорошей, взваливаю на себя много дел одновременно, в итоге не успеваю, срываюсь, нервничаю, получается что я плохая.

Полагаю, ты очень ответственно подходишь к делам, этим конечно будут пользоваться, но это только плюсы, значит другим данную работу поручить не доверяют, а ты очень ценный работник. А насчет усталости, когда себя последний раз радовала: ходила на массаж, коррекцию, бассейн, фитнес?...или ежедневная рутина...

Та же проблема,но мне 18. Я умалчиваюсь,когда мое мнение не совпадает с другим мнением,не умею абсолютно отстаивать свою точку зрения. А произвожу впечатление такой бойкой, как говорят. Но это вид, общие фразочки, достаточно выделяющееся поведение, а по факту, как личность я не состоялась.

Если есть муж, то это хорошее качество

"не состоялась", ха ха)))

Лет в 25 вспомнишь эти слова со смехом. СОСТОЯВШИХСЯ ЛЮДЕЙ В 18 НЕТ И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ. Я как вспомню себя в 18- девочка припевочка, тоже рта раскрыть не могла. Мой нынешний характер- мечта моей юности. Всё у тебя ещё будет, главное- что не зажата, без лишних тараканов в голове.

ЗЫ: а если некоторые ровестники кажутся тебе более раскованными- это блеф, внутри они так же неуверенны

Я тоже работаю руководителем структурного подразделения больше 3 лет, мне около 30 и похожая проблема. Не умею делегировать полномочия, когда нужно кому-то что-то перепоручить, делаю эта сама, так как всегда все нужно быстро и правильно, а так могу сделать только я ( понимаю, что нужно давать и подчиненным расти, но не могу, им достаются простейшие задания).

На счет Вас, чтобы иметь собственное мнение, нужно набить свои шишки, пока оглядываетесь на других сами не получаете свой опыт. Мой совет- никогда не участвуйте в интригах, ни с подчиненными, ни с коллегами, ни с начальством- это очень скользкая тропа. Почитайте про управление в стиле коучинг, там по- моему раскрыта золотая середина руководителя- не быть диктатором, но и не нянькаться с коллективом как нянька.

А еще: мы все ждем одобрения:-) всегда)) это нормально для любого человека, который прикладывает усилия, это как-бы результат потраченных усилий..

Какой хороший ответ)) .у меня тоже такие же проблемы как и у автора. Спасибо.

Другие будут одобрять тебя тогда когда ты будешь похожа на них, а пока ты не похожа, нафик они будут тебя одобрять? Но ты же не можешь быть похожа на всех.