Как заставить себя дописать диссертацию? Помогите!

Я так и не дописала... Счастлива, что здоровье не угробила. В жизни есть и другие приоритеты. Но правда меня в аспирантуру силком заталкивали, хотя я была отличницей, победителем всяких конкурсов и автором большого числа статей.

2 главы+эксперименты?? Ничего себе "не очень много". Милочка, да вам еще 3/4 осталось сделать. Вы в аспирантуре или соискатель? Сроки жесткие установлены?

Мы оценили, что вы диссертантка. Вам сейчас хорошо от этого?

Не передать, как сожалею, что не написала диссертацию в свое время.

Могу сказать одно- все люди, писавшие диссертацию через это прошли. Кто-то не прошел, кто-то смог взять себя в руки и преодолеть, Я делала это через слезы, кошмары по ночам и железную дисциплину. Каждую субботу я ездила в библиотеку, каждое воскресенье-просыпалась и с утра до ночи писала. В будни приходила, кушала- и опять садилась. К сожалению, другого варианта, дружочек, нет. Вы не лузерша, вы испытываете эмоции вполне соответствующие вашему этапу написания диссера. Крепитесь. Возьмите себя в руки и доведите до конца. Первый день после защиты был самый счастливый в моей жизни.Ибо этот стресс ЗАКОНЧИЛСЯ. Как вариант, вы можете обратиться к кому-то, кто поможет вам дописать эти две главы, но это стоит денег

Возможно, Вам нужны жесткие рамки. Если вам из не ставит руководитель, если вам больше никто не помогает, вы должны поставить их себе сами. Руководитель моей мамы говорила ей: через три дня придете ко мне с новым параграфом. Моя мама спрашивала меня каждый день что я сделала по диссертации, с руководителем мне не очень повезло в этом плане. Повезло с мамой. Если у Вас нет такого человека, вы должны им стать сами, если, конечно хотите стать кандидатом наук. Хотите?

Просто начните делать что-то. Я пока не начала - боялась подступиться. Начинаете заниматься - и то затягивает, вы идёте вперёд, заканчиваете писать и - о неужели! - выходите на защиту!

Удачи!

Перебороть себя можно только одним способом - сесть и делать! Если будете постоянно откладывать, жалеть себя, то никогда не напишите. Возьмите отпуск, и вперед. Если вы хорошо соображаете в своей теме, уже знаете, что точно будете писать, то можно диссер наваять за два-три месяца.

У меня все аналогично. Тоже нужно ноги в руки и за дело...

Пишите маленькими кусочками. Не думайте о диссере в целом. Думайте так - вот сегодня я напишу ну скажем пять страниц по такой-то теме. И так маленькими шажками и вперёд. Всё написанное распечатывайте и складывайте в стопку на столе, чтобы ваши достижения были у вас перед глазами и служили мотивацией. Награждайте себя за "хорошее поведение." А главное - всегда помните, что ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО КОГДА-НИБУДЬ КОНЧИТСЯ!!!

кроме как сесть и доделать нет выхода

Рупрехт, я очень счастлива, что Вы оценили, что я диссертантка! Это самый лучший день в моей жизни! Даже не знаю, что было бы с мной, не узнай Вы о моей диссертации! Благодарю Вас!

Гость 2, я закончила аспирантуру года 2 назад, кандидатские экзамены сданы. Сроки жесткие не установлены, моему руководителю, видимо, выгодно, чтобы я оставалась при нем, ибо он постоянно беспокоится, не уйду ли я, как допишу. Конечно, маленькая з/п + можно навалить много нагрузки (я преподаю - читаю лекции, веду практические занятия, веду дипломные и курсовые работы)

Гостья, 4, и я сейчас боюсь именно этого, что камень на душе будет висеть, что не доделала, не смогла(

Баррикада и Арина, огромное вам спасибо за добрые слова и советы! Как хорошо, что вы смогли преодолеть себя, и ваши муки справедливо и заслуженно завершились удачной защитой! Баррикада, вся беда в том, что я все знаю, что делать, но просто совершенно тупо не хочу! мне лень! у меня всегда была железная дисциплина - школа и инст - все отлично, лучше всех, но сейчас я просто опустилась морально, другого слова не подберу. наверное, можно подумать, что я работаю много? нет, несколько дней в неделю схожу, а потом сижу сгорбившись перед компом, пожираю все, что можно, сплю беспробудным сном, смотрю дом-2. и если бы мне кто сказал, что я так буду делать-не поверила бы, но сейчас это стало реальностью. а за деньги из принципа не хочу, чтобы писали - всегда все сама, и даже другим подсказывала.лучше меня самой все равно никто не сделает

Неясно как можно говорить о почти готовой диссертации еще даже не приступив к экспериментам (если они предполагаются вообще)

Арина, ВСЕ мои близкие меня просто достают с диссером, вот каждый день звонят мне и говорят-ну как? когда ты будешь заниматься? стыдят меня. а от руководителя я прячусь и не захожу к нему, потому что он спрашивает-что сделала? а я отвечаю-я занимаюсь усиленно((, но пока новых идей нет. и все преподы ко мне хорошо относятся, даже те, которые в стороне от моей работы, и то предлагают помощь, говорят-приходи, давай разберемся, давай поможем тебе, что тебе надо может объяснить? но дело во мне - как будто в мозгах у меня пустота образовалась, вообще ничего не хочу, полная тупизна

Гость 7 и Груша, да я сама знаю, что надо, это логично, но мое поведение меня саму шокирует, и никто не знает меня настоящую - с виду такая благопристойная дама, а кто бы меня дома видел перед домом2 с семечками,чаем и пирогами вверх пузом

Свежий капучинный кот, да, наша проблема носит массовый характер(!

Гость 15, конечно, эксперименты предполагаются-техническая специальность, результаты экспериментов надо будет представить на защите, без этого никак! к экспериментам не могла приступить, потому как было неисправно оборудование, на котором предполагалось их проводить. как только будут сняты данные, я смогу написать 4 и 5 главы по ним и построить диаграммы и графики, а также прогнать в программе процесс

Ой, а я не могу начать к тесту готовица. Я уже страдала сто раз из-за своей торомзнутости. И опять!

17, ппц, я думала, я одна такая (((

Сейчас меня посетила мысль - может быть, я незаметно для себя сошла с ума, и меня сразила какая-нибудь вялотекущая шизофрения на почве сильнейших умственных нагрузок во время студенчества??? ну ненормальное мое поведение, ну просто сил нет, я еще раз почитала себя, стыдобища, как хорошо, что форум аноноимный(( это посты человека, у которого явно не все дома! а с виду ведь и не подумаешь!!

У менЯ тоже самое, автор... Научный руководитель у меня просто золотая, во всем мне помогает, а я сижу и не могу понять, нужно ли ввязываться во все это? Я соискатель, сдан 1 экзамен, родился ребенок и я ВООБЩе Не представляю,что мне делать дальше...

Хех.. Видимо, нас таких много.. И я тоже одна из них.. Написано 3/4 диссера, а я ее видеть не могу... Грустно..

Все тоже самое. Я уже жалею, что начала. Но бросить не могу.

ой, ну прям мою маму описали, точно также не может дописать... ничего не помогает :(

:)) как про себя читаю, только у меня ещё и работы нет!-) ну, и дом 2 я не смотрю (это уже последняя стадия))

Может вам глобальный перерыва сделать? Съездить на 3 дня за город с друзьями, там играть в снежки и пить какао у камина и ни о чём не думать!

А оно Вам надо? Это МГУ, МГЮА или еще какая-нибудь выдающаяся ***? Если слишком тяжело, бросайте нафиг, вряд ли это пригодится в будущем.

Кстати, есть один знакомый мальчик. Очень хороший, умница. Учился-учился в Бауманке да и свихнулся. А второй тоже умница, правда был. Закончил МГУ, а потом его в окно выкинули.

Автор, да забейте. Вам это не нужно. Освободите своего руководителя от себя, на занимаемое вами место найдется человек, которому диссер и защита важнее, чем вам, человек, готовый работать.

Я помню это состояние, когда диплом писала и всякие курсовые, или к экзамену надо было готовиться. Знаете, порой люди преувеличивают свое нежелание что-то делать. Вроде ну никак сесть за работу не можешь, а сядешь, немного попишешь и как попрет! ))) Вообще, когда мне надо сделать то, что меня напрягает, я делаю так: 15 минут работаю, 15 минут делаю домашние дела - переключаюсь. Потом уже самой хочется увеличить время работы до 30-45 минут, а то только настроишься, а уже время вышло. Попробуйте этот способ, может, вам подойдет.

могу сказать - с получением диплома кандидата наук моя жизнь не изменилась ни на грамм! Но воспоминания о защите - прошло уже 3 года- самые кошмарные!!! Дрожь по телу бррррр

Ничего вы с ума не сошли. У вас просто перезгруз и усталость. По хорошему, вам бы съездить куда отдохнуть, в санаторий тот же самый, а после возвращения сесть и начать писать. Состояние "не хочу" - у меня тоже было. Зато как было отрадно сжечь всю кучу бумаг для диссера (два огромных мешка) после защиты во дворе дома с соседскими мальчишками. Автор, милая, если не допишете- всю жизнь будете жалеть. Лучше помучаться еще год (или сколько вам там осталось), чем всю оставшуюся жизнь. Большинство людей, бросивших аспирантуру- жалеют. Сходите к доктору, пусть вам пропишут какие-нть средства: витамины, настойки, глицин. Может более серьезные препараты попринимать- забыла как назыавется для стимуляции умственной деятельности. Мне кажется, что вы все равно напишете диссер, только вот это вопрос, сколько нервов вам это будет стоить. Поэтому берегите нервы и садитесь писать

Хрена себе, чуть-чуть. Две главы с экспериментальной частью. Да тут начать и кончить. А совет один - встань и иди! в смысле, сядь и пиши. Лучше так себе, но быстро, чем писать и вылизывать этот кирпич всю жизнь.

23, Зайчик, но у Вас очень уважительная причина - есть ребенок,забота о нем, поэтому я вполне могу представить, что у Вас и так много дел помимо написания диссертации и не всегда хватает времени!! Вы же не лежите на диване (как я) перед телевизором и не спите целый день как бездельница!

Гости 24 и 25, Моника - видимо, нам всем нужен какой-то хороший стимул (то есть, пинок) со стороны( но какой? вот вопрос....

27, Златовласка, я ведь еще и ночной выпуск дома2 караулю, так что Вы можете оценить всю глубину моего падения))))

Кэт, нет, это технический ВУЗ. Для меня - не тяжело, просто вот такое состояние - неохота, хоть убейся. и я изыскиваю много уважительных причин и ими прикрываюсь - типа - вот сейчас немножко посплю-и сяду писать на свежую голову, а теперь и обедать пора, ну надо, чтобы работалось хорошо, а после и чай с печенюшками, вкусно, ну, сейчас сяду, вот только инет почитаю минут 10, а что-то еще чаю хочется..... и так весь день.... Кэт 29, бедные ребята((((( трудились, старались, и вот так все произошло((((

Гусля, меня посещают такие мысли. КАК вот я брошу свой ненавистный труд, а потом уйду, на мое место придет тот, кто реально хочет добиться, руководитель отдаст ему мою тему и мною же написанную часть диссера (3 главы) для ускорения процесса, поможет, как хотел помочь мне, у того соискателя все получится, успешно защитится, а я так и останусь ленивым сонным чмом, жрущим пирожки и смотрящим интернет до глубокой ночи и дом-2. и всю мою жизнь меня будет терзать этот камень на шее - что не смогла дотянуть, бросила, не довела до конца!!

Луч Солнца, спасибо за совет, я обязательно попробую - так очень хорошо чередовать написание работы и домашние дела!! Спасибо!

Света, если у Вас есть любимый человек, то он может Вас подтолкнуть к написанию своим наличием у Вас. Если его нет, а его, судя по Вашим описаниям, нет, то это уже хужее. А вообще, может быть эта диссертация - не Ваше. Она Вас абсолютно не интересует и не нужна вам. У Вас в жизни так много увлечений и желаний, что ваша сонливость, семечки, дом - 2, это все реакция на то, что для вас является тягомотиной, это форма симуляции организма, ваше тело и здоровье бунтует в отношении этой диссертации и этот бунт проявляется в таких формах. Хотя вам еще много писать, 2 главы и эксперимент - это немало. Но организм не обманешь. Что думаете?

1, пусть Ваша жизнь и не изменилась ни на грамм....НО!!! Вы смогли, Вы не бросили, Вы довели начатое до конца, Вы не испугались трудностей, и уже только поэтому Вы-молодец!!!!!!! Неизвестно, может, если бы бросили, как на душе нехорошо сейчас было бы!

Баррикада, такое состояние у меня длится уже несколько лет, возможно, это перегруз после института и сдачи кандидатского минимума(. Аспирантуру я закончила пару лет назад, поэтому никаких сроков у меня точных уже нет....Отдыхать я езжу, по приезду все повторяется опять. Мой день таков - я просыпаюсь с намерением сегодня уж точно продолжить работу. Итак, я встаю поздно, потом я иду подкрепиться, потом надо же перед диссером испить чаю, далее можно немного инет почитать, потом опять чай, потом инет, потом еда, потом инет, а там уже и дом2, надо проследить, кто там помирился, подрался и поругался.ну вот сегодня посмотрю, а завтра не буду. ладно, интересный анонс на ночной выпуск, надо глянуть, а завтра точно ни-ни... ну а перед сном еще надо глянуть инет часов до 3-4, и потом и спать можно отправиться. но вот наступает время идти читать лекции в институт, я, нарядившись и накрасившись, и нацепив на лицо маску интеллигентного почти профессора, гордой походкой следую на работу! И никто никогда не узнает меня по этому описанию, ибо я произвожу очень достойное впечатление с виду, и никто не знает, какая я на самом деле жалкая!!

Баррикада, я знаю абсолютно точно, что буду жалеть, если брошу!!!! именно поэтому я и держусь и не отказываюсь от работы, потому что это как чемодан без ручки - тяжелый, но выбросить все равно жалко! и потом, как выбросить просто так столько лет трудов, когда я еще писала хоть что-то? а мои статьи? невозможно от всего этого так запросто отказаться! Спасибо Вам огромное за теплые слова и советы, мне очень приятно Вас читать, Вы мне поднимаете дух!!

Термо-полар-мембрана, есть, я замужем. и муж уж какими способами меня только не призывал к завершению работы - и по-доброму, и ругался, но мне хоть кол на голове теши - ничто не помогает. я обещаю начать работу и ложусь спать, а спать я могу по 18-20 часов, это не шутка, вот такое у меня своеобразное хобби(((. Наверное, Вы правы насчет неинтересности мне моей работы, но мне нужно будет обмануть свой организм любыми способами, потому как ну нет моральных сил бросить мое начатое(. я даже думала однажды взбодриться энергетиком, чтобы ночь не спать, а заниматься. и вот села я за комп, испила энергетик, открыла свою диссертацию, а через минут 10 меня сразил ТАКОЙ сон, что я чуть со стула не упала, еле до кровати добежала и там упала замертво, и на следующий день долго не могла проснуться

А представьте, каково людям, пишущим докторскую. Ведь это совсем другой уровень. Как они "любят" свою диссертацию и все, с нею связанную, Даже представить боюсь :)

Баррикада, да уж, даже страшно представить)! хотя, знаете, какие бывают увлеченные люди, для которых их работа, наука-смысл жизни, они просто живут своими научными трудами. я думаю, для таких фанатов науки, писать диссер-огромное удовольствие, это -их жизнь, они других проблем не замечают,трудятся во благо науки

Света, да бросьте вы все эти отговорки. Не нужно вам никуда ехать отдыхать, вы итак только отдыхом и занимаетесь. Вам пендель нужен, а не уговоры.

Диссер писать всем сложно, у меня тоже был подобный период и две параллельные работы с 9 до 6. Взяла отпуск на обеих, собралась и писала, хотя это было очень сложно. Но у нас конкуренция высокая, это на многое влияет.

Я начала бегать по вечерам, помогло организоваться, дисциплина какая-никакая :)

Хотя если у вас это затяжное, даже не знаю, что вам поможет, щас будете на форум отвлекаться, потом на еду, потом на мужа и так годы пройдут. Нужно вас насильно в чем-то ограничить :)

Гусля, я понимаю, что сама придумываю для себя отговорки, о пенделе я и сама мечтаю, но вот в какой форме он должен быть? Вы-молодец - на двух работах + все же написали диссер, у Вас отличная самодисциплина!

Понимаю, а вы психаните и сделайте.=) Я всегда так.=)