Звезда «Пацанок» похудела на 27 кг — ее до и после поражает

В пятом сезоне реалити-шоу «Пацанки» Ксения Прокофьева была одной из самых популярных участниц. Перед зрителями она предстала бунтаркой. Главной ее проблемой оказалась нелюбовь к себе. Как позже выяснилось, ужасный характер был маской, за которой она скрывала свои комплексы по поводу лишнего веса.

Помимо того, что девушка сама не принимала себя, ее еще критиковали и окружающие. А позже к этому подключились проблемы со здоровьем. В личном блоге Ксения делилась, что испытывает боли в желудке, частую усталость в коленях и затруднение в передвижении.

Но в один момент Прокофьева решила кардинально поменять свою жизнь. И ей это удалось, хотя и не сразу.

Раньше, критикуя свою внешность, девушка часто использовала в отношении себя оскорбительные эпитеты, например, сравнивая себя с гориллой.

Когда звезда встала на путь перемен, первыми специалистами, к которым она обратилась за помощью, стали диетологи. Но этот опыт оказался бесполезным. Жесткие ограничения в рационе, которые прописывали Ксении, вызывали лишь стресс для ее организма. Девушке нужно было отказаться ото всех специй, даже соли.

И только обратившись к психологу Прокофьева смогла добиться поражающих результатов. Работа со своим мышлением помогла ей выйти из порочного круга диет и срывов. После завершения сезона «Пацанок» Ксения сумела наладить здоровое отношение к пищевому поведению. Она стала пить больше воды, обращать внимание на полезные свойства продуктов. Теперь во время приемов пищи, звезда не отвлекается на гаджеты.

Соблюдая, казалось бы, простые правила, 24-летняя Ксения смогла сбросить 27 килограммов. Как девушка признается в своем блоге, сейчас она добилась той формы, о которой мечтала с детства.

Сейчас по социальным сетях видно, как Прокофьева расцвела. Заметно, что теперь она точно приняла себя. Добившись больших результатов в похудении, Ксения стремится помогать другим в пути к лучшей версии себя.

Регулярно она публикует ролики, в которых показывает свое «до» и «после». Заходя в блог «Пацанки», не все сразу верят, что это правда она. И на самом деле, если сравнить старые и новые снимки, то на них можно увидеть совсем разных людей.

«Чего? Это правда вы?», «Какая ты крутая! Так держать!», «Я не узнала сначала», «Нереально красивая», «Тоже давно не видела после съемок. Молодчинка!», «Боже мой, ты прекрасна», «Еще раз убеждаюсь, что с лишним весом уходят и года. Выглядела на плохие 26, а сейчас 16 лет. Больше не дашь», — поддерживают Ксению фолловеры.

Отметим, что Прокофьева одна из немногих выпускниц шоу «Пацанки», за которых так радуется публика. Ведь далеко не все, после окончания проекта смогли выстроить свою жизнь лучшим образом.