Многое из этого стало возможным благодаря развитию — флагмана политики активного долголетия. Все инициативы в рамках нацпроекта направлены на повышение качества жизни людей старшего возраста, их включенность в социальную жизнь, возможности для полноценной самореализации.
Мария Морозова, генеральный директор Фонда Тимченко:
«Концепция активного долголетия — это не обязательно про бодрых и румяных пенсионеров. На самом деле, ее смысл заключается в том, что любой человек, в любом возрасте и состоянии здоровья имеет право на максимально достойное качество жизни и самореализацию».
В России уже несколько лет при поддержке национального проекта «Демография» проводится , который занимается развитием и продвижением концепции активного долголетия через тиражирование лучших инициатив.
Ярким примером нового подхода является практика «Возраст в моде» (Московская область). Ее цель заключается в том, чтобы помогать женщинам старше 55 лет раскрывать свой потенциал и оставаться в прекрасной форме.
В рамках практики проходят занятия, мастер-классы по имиджу и стилю, хореографии и дефиле. Представительницы элегантного возраста разбирают основы моделирования и визажа, истории моды и костюма. Особое внимание уделяется поддержке физической формы, участницы занимаются дыхательной гимнастикой, их учат правильно петь, позировать для фотографий.
Продлить свою социальную активность помогает и «серебряное» волонтерство — движение, благодаря которому люди в возрасте 55+ получают возможность передавать свои знания и опыт молодым поколениям, чувствовать свою важность и необходимость обществу.
«Серебряное волонтерство — это социальная технология по вовлечению людей старшего возраста в общественно-полезную деятельность, которая дает им возможность реализовать себя и свои мечты, найти новых друзей, иметь возможность поделиться своим опытом. Это яркая жизнь для тех, кто хочет как можно дольше оставаться в строю».
Юлия Мальцева, руководитель федеральной программы «Молоды душой» Ассоциации волонтерских центров
Одним из наиболее ярких примеров программы «серебряного» волонтерства стала практика «Бабушкины сказки», реализованная в Архангельской области. Суть программы проста и прекрасна: волонтеры 60+ навещают семьи с детьми-инвалидами, читают им сказки, показывают кукольные спектакли и общаются.
Практика помогает решать сразу две проблемы: одиночество людей старшего возраста и изоляция детей с инвалидностью. Волонтеры проходят специальную подготовку, которая включает в себя и репетиции, и подбор костюмов, и инструктаж по общению с малышами с особыми потребностями.
Еще одну удачную практику «Сложи пазл» для вышедших на пенсию учителей запустили в Саратовской области. Она объединяет бывших преподавателей и школьников, которым необходимо подтянуть свои знания по истории, математике и русскому языку. Практика помогает возрастным учителям дольше оставаться востребованными, чувствовать свою профессиональную и личную необходимость.
Нам кажется, что эти проекты — отличные примеры дестигматизации возраста. Они помогают людям старшего возраста укреплять свою самооценку, продлевают их активную социальную жизнь и не дают замыкаться в стенах дома.
Узнать, какие занятия доступны в вашем регионе, и записаться на них можно в ближайшем центре социального обслуживания или центре долголетия.
Живите активно в любом возрасте!