Александр Семчев
Пока некоторые собираются садиться на диету с понедельника, другие выбирают красоту и здоровье здесь и сейчас. И среди звезд немало тех, кто сумел взять себя в руки, побороть тягу к вредной пище и привести тело в норму. Одним из таких является актер Александр Семчев, на счету которого более 100 ролей в театре и кино.
54-летний артист всегда был крупным мужчиной и не смущался своего внешнего вида. Но пять лет назад он решил кардинально изменить свою жизнь. К тому моменту Александр Львович весил 200 кг, его замучали проблемы со здоровьем, работать на сцене и в кадре было непросто, да и ролей становилось все меньше, ведь образ пухлого добрячка уже мало кого привлекал.
Александр Семчев
На удивление многим, Семчев оказался именно тем человеком, силе воли которого стоит только позавидовать. Ему потребовалось немало времени, чтобы избавиться от 100 килограммов лишнего веса и значительно улучшить свое самочувствие. Зато теперь он счастлив и уже умело поддерживает тело в рамках допустимой массы.
Буквально несколько дней назад нумеролог Клара Кузденбаева опубликовала свежий снимок с актером. По мнению пользователей Сети, Александр Львович сейчас выглядит гораздо лучше, чем раньше. А затем Семчев появился на 28-й театральной премии «МК», где комплиментами его одарили буквально все коллеги.
Клара Кузденбаева и Александр Семчев
Артист тоже доволен собой, ведь довести такое непростое дело до конца под силу не всем. В последнее время Семчев почти не рассказывает о своем образе жизни, однако за долгие годы мы успели узнать все его секреты похудения. Ради желанной стройности Александр Львович пересмотрел свой рацион питания и выбрал здоровый образ жизни.
На такие изменения звезду подтолкнули серьезные проблемы со здоровьем.
«Мне врачи поставили сахарный диабет. Это уже было опасно для жизни. Можно сказать, я нажрал его себе. Я мог съесть за раз таз салата оливье. Мне это мешало сильно жить», — рассказывал актер в программе «Секрет на миллион».
Александр Семчев
Когда Семчев взялся за себя, у него словно открылось второе дыхание. Он увлекся процессом и вывел идеальную формулу: есть нужно часто и небольшими порциями, например, индейку, рыбу, сырые овощи, отказаться от жирного, жареного и сладкого и пить не меньше двух литров воды в сутки. Никакие хирургические вмешательства и загадочные препараты не помогут — только сила воли и желание быть здоровым.
Со временем Александр Львович заметил серьезные улучшения состояния. Сахар пришел в норму, давление уже не было таким высоким, а правильное питание уже казалось не только полезным, но и вкусным.
«В любом случае худеть надо под наблюдением врача, грамотного специалиста. Я такого, к сожалению, не нашел. Я много кого проходил, но люди нынче оказывают услуги либо за большие деньги, либо ради пиара. Но все это часто похоже на шарлатанство. Целителя Пантелеймона не нашел, к сожалению», — рассказывал актер во время своего преображения.
Александр Семчев на 28-й театральной премии «МК»
Единственной проблемой, с которой ему пришлось столкнуться, оказалась обвисшая кожа — ее можно удалить лишь хирургическим путем.
Семчев признавался: он надеется это решится само собой, а если нет — пойдет к специалистам. Сделал ли в итоге артист операцию, он так и не рассказывал.
Фото: Persona Stars, соцсети