Борьба со стрессом: естественно и физиологично

Как можно себе помочь?

Нужно правильно расслабляться. Йога, медитации, техники самоуспокоения, письменные практики и физические упражнения… Современных методик много — но, к сожалению, не все они подходят для ситуаций, когда сбросить напряжение нужно быстро, либо психологическая нагрузка слишком высока.

В этой ситуации на помощь могут прийти новейшие технологии — например, приборы, разработанные на основе знаний и достижений азиатской медицины. С помощью физиологических вибраций такой аппарат может воздействовать на точки акупрессуры на голове, помогая расслабиться, справиться с тревожностью, усталостью и дискомфортом, вызванным перенапряжением.

Как это работает? Согласно принципам азиатской медицины, человеческий организм, подобно оркестру, исполняет собственную симфонию. Он регулирует ритм дыхания, сердечные сокращения, пульсацию, частоту работы внутренних органов… Стресс сбивает эти тонкие «настройки» — что влияет на самочувствие, самоощущение и даже работоспособность человека.

Что выбрать?

Восстанавливать тонкие настройки организма можно при помощи уникального аппарата для нейро-физиологического воздействия Marutaka Symphonia. Его вибрации оптимально соответствуют тем самым физиологическим частотам человеческого организма, которые отвечают за единый ритм его работы. Они не вызывают внутреннего резонанса, а, наоборот, помогают гармонизировать работу всех систем, сеанс за сеансом.

Marutaka Symphonia начинает работать с первого применения, принося с собой приятное расслабление и долгожданный покой для нервной системы. Всего за 10 минут аппарат помогает расслабиться, помедитировать, уйти в максимально расслабенное состояние или даже в качественной сон. Проблемы, новости, плохая погода — все это может остаться в «прошлой жизни»!

Кроме того, «Симфония» помогает поддерживать качество сна и бороться с бессонницей — бичом жителей мегаполисов, страдающих не только от стрессов, но и от светового загрязнения. Девайс отлично подходит и для борьбы с бессонницей, связанной со сменой часовых поясов (джет лагом) — например, во время отпуска и деловых поездок, когда не хочется терять ни минуты драгоценного сна.

Как пользоваться?

Очень удобно, что при использовании «Симфонии» можно выбрать один из нескольких режимов, подходящий именно вам. Важно добиться максимального комфорта, сеанс не должен вызывать неприятные или болевые ощущения. Если вы все делаете правильно — а для этого есть понятная и подробная инструкция — то можете почувствовать, как плохие мысли вылетают из головы без следа, оставляя приятное ощущение умиротворения и спокойствия.

Аппарат отлично работает в любое время и в любом месте: благодаря компактному размеру его можно брать с собой на работу или в командировку. Ведь давайте будем честны, именно в этих ситуациях многим особенно нужна помощь и минутка времени «для себя».

«Симфонию» всегда можно взять с собой и позволить себе сеанс релакса, уединившись в переговорной комнате или любом другом помещении. После этого и думается лучше, и работа становится эффективнее, и раздражение от стресса и нагрузок перестает давить.

Ведь главный принцип эффективной помощи — ее своевременное оказание. Не стоит тянуть до последнего, закручиваясь в воронку стрессов и напряжения. Лучше вовремя помочь организму восстановить внутренний ритм, расслабиться и сбросить тревогу и связанный с ней дискомфорт.