Ваш сегодняшний завтрак

Я съела ножку из кфц.

Не знаю, я круглогодично прекрасная 😁 сейчас вообще другие вещи беспокоят. Ела сегодня.... Хмммм? 😵 2 чебурека и кофе.

Блины с семгой и кофе со сливками.

Йогурт и батон

Творог. Чай с лимоном.

Как это?
Что случилось?
Почему ни одна еще не написала что завтракала крабом с черной икрой?=)

Весна наступила в календаре, но за окном снег. Правда радует солнышко когда заглядывает в окна)) На счёт преображения не парюсь. Независимо от времени года, каждый день занимаюсь немного спортом, немного йогой, душ, уход за собой. С питанием тоже самое. Утром один стакан воды, через 10минут вафли с мёдом и с кофе. Днем буду немного плова, с чаем. Вечером фрукты и снэки. Занимаюсь йогой перед сном и спать.

Яичница с помидорами, нарезка из огурцов и помидоров, немного оливок и сливочного сыра, чай

Какие зимой помидорка и огурчик? Там одни нитраты и удобрения. Они очень опасны,перекрывают кислород в клетках. Надо есть кашки, яички, соки из яблочек и апельсин, морковки. Пить какао, жарить творожники, сыр.

Греча

Тост с хумусом и свежим огурцом, кокосовый йогурт с миндалём, кофе без сахара.

Бутер с беконом, йогурт. Яйца сварила но не стала есть., Чай черный.

У меня по утрам плохой аппетит. Обычно кофе варю в турке, сегодня к нему был кусок сыра. А в обед спагетти аль денте сварила и с фасолью( консервированная с овощами) Вечером мяско поем с квашеной капустой( сама квашу, без сахара, ммм) и какао сварю, конечно, без сахара.

Не завтракаю, только обедаю и всё.
на обед тушёная острая капуста и чечевичный хлеб с кунжутом

я в бобовый хлеб перемалываю крупы всякие, так что каша и есть
магазинный хлеб сто лет не покупаю, о него диабет и жырная задница

Салат: помидор, огурец, зелень, лук, сметана, специи
Чиабатта пшенично-ржаная с сыром пармезан
Зефир ванильный
Грецкий орех
Чай чёрный

вкусно)))

потому что я попросила , по возможности, отвечать честно

почему не завтракаете, нет аппетита?

Кофе с жирным свежим молоком. Днем не ем, когда на работе. вечером салат, две картошки, синие ягоды, кусок сыра, рафаэлки 3, шоколад линд 76% половинка, вода, но это исключение, я сладкое не ем, но вчера у кошки днюха была, осталось.

lindt:)

78

Стакан воды, таблетки и сосиска в тесте

Черный кофе

Два кусочка пиццы и чай на завтрак.