Скоро зима и есть время приготовиться!

Какая Ого дрессированная сказал иди в шкаф пошла в шкаф!👍

еще лучше
сам знает

гречку с тушенкой делаю

А я достал овощи мороженные, рыбу, креветки. Щас буду ставить в духовку.

я не помню-как свою включать
меня хватило на 3 раза после ее покупки
года 4 назад

Ручку повернуть надо и температуру настроить.

F
C
табло
я ничего не понимаю
+/-
часы
свет

что это вообще

там 2 ручки - вернее кнопки вытаскивающиеся
без инструкции - голову сломаешь

зато у меня 1 упаковки фольги для запекания))

2

Жирный.

Мышцы пуза нет это ты жирная

Вот поставил
https://postimg.cc/gallery/DFDZjTH

да лучше так
чем кау у риелтера - рост 185 - вес еле 64 и падал
он в свое время как раз занимался массой и был очень даже мощный
потом дтп
и 25 кг сразу в минус
ничего нигде не отвисло
остался один просто мышечный корсет - жира нет
но при этом ноги худые - были же мышцы перебиты
ноги качать ему нельзя
открытый перелом
илизарова
таз узкий
брюки - бли - тоже узкие

смотрится страшно
плечи и верх еще остались широкие - а ноги худые сильно

👍

и был очень высокомерный
когда был на массе

А где мясо?

диетическое кстати)

и мама его вечно с супами
никогда не забуду
ему неудобно вылить - мама же делала - надо съесть
а там суп из травы
реально
сушить траву - крапиву укроп и пр.
и там просто вода и трава
и 1 крылошко

мужчине с ростом в 185 - это типа обед((

при этом у риелтера гантеля с весом дома

я ему всегда говорила - не вздумай - стоя тянуть
при переломе костей - место перелома срастается типа хрящевой тканью - она в разы слабже - чем кость

если брать тягу и пойдет нагрузка на ноги
можно повторно переломать

вены на руках - огромной толщины
но мне врач объяснил - варикоза на руках не бывает
мол выше сердца
на ногах тоже вены огромные

мало кто сохранил вены - кто качался и спортом занимался
это молодцы

зато всегда смешно было
встали на весы - я опечалилась - что потолстела
он опечалился - что похудел

)))

А форель и креветки - это не мясо?

Это как?

много овощей рыба
никакого лишнего жира и пр.

омикрон
а ты смотрел обмен женами?
никогда не хотел поучаствовать с женой?

В рыбе до хpена жира. Но обычно я свинину ем.

Не смотрел и не хочу. Ты угараешь что ли?

да брось
много жира в чебуреке на масле
а тут нет жира

не
прикольная тема

Но чебуреки невкусные. Чебуреки - это тоже диетическое?

нет
хлеб и жир

Хлеб разве не диетическая еда? Я его тоже много ем, как и кашу. Надо съедать по 300г углеводов в день минимум, а там как раз 60% крахмал.

Оливковое масло не диетическое?

Это чистый жир 100%.

хлеб - не диетическая
а каши какие ешь?
гречка адекватная
полба

почему оно должно быть диетическим?
это чистый жир
просто его считают более витаминизированным

Хлеб и каши одинаковы по химическому составу. Значит твоё слово "диетическое" - это просто бредятина.

Зря это она написала. Придет Милка и сочинит что ты менялся женами с другом или что то похожее!😁

ничего общего гречка не имеет с хлебом

манка= батон

60-65% крахмал, дальше клетчатка, чуть сахара, белок и т.д.. Белки одинаковые.
Вообще никакой разницы нет между хлебом и кашей.

Мандарин + батон = огромная куча!

откуда в батоне клетчатка?
конечно в современно хлебе - семечками и пр.
уровень клетчатки выше

омикрон
есть черный рис
вот он вообще может не перевариваться

Я ем то, что вкусное.

если та смесь - это вкусно
то я - японский летчик
терпеть ее не могу

Невкусно: чебуреки, торты, сахарная пудра, конфеты, грибы, кисель, пиво.
Вкусно: филе свинины, форель, картошка фри, хлеб, гречка, кока-кола, вино, чай, салаты, суши, фрукты, овощи.

аа

ногти намазюкала

фрукты терпеть не могу