Как вы отдыхаете от детей ,не имея помощи ?
Дети школьники -устала очень !!!
Школа началка ,а уже жуткая усталость моральная .
как быть ?
Как вы справляетесь ?
Кто работает ещё полноценно -вы вообще герои!!!
а неполноценно - это чтото
ну наймите репетитора или пусть ребенок сам делает как может. когда, если не в школе, получить бесценный опыт учиться на собственных ошибках
У нас есть центры чтения уроков
Отводишь туда ребенка на 2 часа после школы, и они там читают
Если что то не понимает, там есть учитель
Правда мы не в России живём
Спросите, может у вас тоже есть такие центры ?
Центр репетиторства он называется, спросите есть ли у вас для школьников
"Продлёнка " ещё существует в школах?
Терпения вам!! Еще советую Церетон подавать. У меня ребенок после него соображать лучше стал, голова лучше работает, более внимателен стал на уроках.
Я стараюсь хотя бы полчаса в день проводить наедине с собой + пила Цитофлавин ПРО. Это бад на основе коэнзима 10, янтарной кислоты и рибофлавина. Они помогают бороться с усталостью и стрессом. Я его по осени и весне обязательно пропиваю, чтобы не чувствовать себя лужей и были силы на все дела. Курс длится 1 месяц, я пью сразу по 2 капсулы в день. Со второй недели обычно уже эффект ощущается. А после и вовсе оживаешь. Так что рекомендую его пропить
Спокойствие. Только спокойствие.
Медитация, майндсет кораллового клуба, йога, прогулки в течение 3-4 недель и вы заметите как стали спокойнее и дети почти не могут вывести. У меня так и было :)
дети-это ж шастье! какой стресс и усталость? одно сплошное щастье!