Не сформировалась грудь в 14 лет

Мне 13 лет (в марте будет 14) и грудь адже не начал формироваться. У большинства одноклассниц она начала формироваться или уже сформировалась, а у меня даже не начала, и это настораживает меня

У меня были месячные в 12 лет, но в январе 2024 они пропали и уже как год у меня их нету.

Я говорила маме в октябре об этом, скзала что хочу пойти ко врачу, но она ответила чтобы я просто ела нормально. Сейчас я опять хочу ей сказать о враче, так как говорила ранее, я тревожусь, что грудь не вырастет и не вернутся месячные. Чтобы их вернуть я пытаюсь сейчас набрать 4кг, с надеждой что это поможет. Пока что набрала только 2 кг, ничего не поменялось

Погите пожалуйста, подскажите что делать, я не знаю куда обратиться, маме стыдно, друзья не помогут.

Нормально ли что не началось формирование груди? Вернутся ли месячные?