Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как я могу помочь …
Дети / Подростки

Как я могу помочь своему 13-летнему сыну, такому беспокойному, успокоиться?

Моему сыну 13 лет, и он никак не может заснуть рано. Он гиперактивный, постоянно в движении и часто не спит до глубокой ночи. Я беспокоюсь, что это может ему навредить, но не знаю, как помочь ему справиться с его энергией.

Таисия
[2911519122]

Мудрость форума: Подростки

5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[1452803887]
#1

Вечером за час-полтора НЕ надо ему в компе играть или читать, так же телевизор исключить.лучше почитать книгу или еще чем то заняться

Гость
[1565120701]
#2

На спорт отдайте! Что ему по душЕ. Будет засыпать.
И да, верно написАли - перед сном - никакого экранного времяпровождения. Ну и никаких шумных игр, активностей.

Victoria Fuji
Незнакомка
[403321642]
#3

Спорт. Абсолютно очевидно. Отдали моего 10летнего брата в сентябре в военно-патриотический клуб,ни разу не пожалели. И драться учат,и как защититься в узком пространстве,и по скалам лазят,и в походы ходят,по желанию даже на стрельбы возят.
И никаких сидений в компе/гаджетах более нескольких часов. Насидятся,а потом не знают куда деть энергию на ночь глядя.

Гость
[344060146]
#4

Палкой по жоппе надавать, сразу уснёт 🤣

Гость
[3204513415]
#5
Гость

Палкой по жоппе надавать, сразу уснёт 🤣

Во, во.

Похожие темы
Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!