Мне всего 16 лет, я уже серьезно угробила здоровье. Болею анорексией, не могу себя принять. Уже два года у меня все по кругу: голодовка-срыв-обжорство-очищение(рвоту вызываю). Причем понимаю что гублю себя, но ничего сделать не могу. Мама плачет, говорит что я очень худая и могу умереть, а я перед зеркалом стою и вижу только жир. Что делать? Как выбраться?
На лечение лечь
Есть больницы, там лечат РПП.
Ложитесь в больницу, там и вес помогут набрать и голову вылечить чтобы вы научились адекватно оценивать себя.
Самостоятельно вы вряд ли сможете выбраться, вам нужно работать с головой в первую очередь.
Не ломайте себе жизнь, чем дальше вы будете заходить тем хуже вам будет.
Или хотя бы маму пожалейте, представьте как ей больно и страшно смотреть на то, как ее дочь медленно, но верно убивает себя.
Психиатры занимаются этой проблемой.
Зачем тебе быть худой? Чтобы мальчикам нравится? Им сильно худые не нравятся, они от таких шарахаются.
Кушай разнообразно и вкусно, научись получать удовольствие от еды :)
Маму не расстраивай. Она тебя любит и всегда будет любить :)
это от безделья. заняться нечем, вот ты в зеркало таращишься. ты никому не нужна. ни толстая, ни худая. всем нас рать. можешь не жр ать, сначала язва, потом сердце, потом зубы, волосы, и т.д. потом сдохнешь. и тебя закопают. через день после поминок про тебя забудут.
К терапевту и психологу думаю
Ой, было подобное. С 16 лет вызываю рвоту (мне сейчас больше 20 лет). Работала с психологом, результат краткосрочный получился по этой проблеме. Мой совет - лучше начните качаться. Кушайте нормально и качайтесь. Не надо вызывать рвоту. У меня половина органов еле живые из за этих махинаций. Любите себя. Обнимаю.
Ой, было подобное. С 16 лет вызываю рвоту (мне сейчас больше 20 лет). Работала с психологом, результат краткосрочный получился по этой проблеме. Мой совет - лучше начните качаться. Кушайте нормально и качайтесь. Не надо вызывать рвоту. У меня половина органов еле живые из за этих махинаций. Любите себя. Обнимаю.
А могут отказать какие-то органы?
это от безделья. заняться нечем, вот ты в зеркало таращишься. ты никому не нужна. ни толстая, ни худая. всем нас рать. можешь не жр ать, сначала язва, потом сердце, потом зубы, волосы, и т.д. потом сдохнешь. и тебя закопают. через день после поминок про тебя забудут.
девушка итак в ужасной ситуации, а тут вы еще с этим бредом. пусть вас и закопают.
Такк живут многие модели, актрисы, певицы.. Учитесь лучше у балерин, там жесткая диета и физнагрузки, и выносливость вместо ущербности)
Если вы сами не можете остановить этот круг - то только психиатр.
Я в детстве тоже была дурочкой, морила себя голодом, потому что считала, что чем больше похожа на скелет - тем красивее. Убила себе всё здоровье, я уже давно взрослая - до сих пор расхлёбываю последствия. И когда выросла, я узнала, что красиво - это не когда ты как доска, а когда ты с формами. Выросла и перестала сидеть на диетах, просто начала заниматься спортом. Это ответ, как быть в хорошей форме и при этом не портить здоровье, а наоборот - улучшать. Отказ от еды - это слишком легко, а бесплатный сыр только в мышеловке, после такой практики вы будете жить и работать на аптеку, если выживете. Приложите усилия и займитесь спортом, тогда все будут восхищаться вами, а не жалеть, как умирающего скелетика.