Повышенное давление

это полная ерунда

даже полезно - холода не чувствуешь, соображаешь быстрее
только кофе и крепкий чай не пей

Гипертония 1 стадии Обследоваться надо. Гипертония следствие от основного заболевания. Анализы крови покажут основное заболевание.

Давление плохое. Ищите причину. Щитовидку проверяли?

Если хорошо себя чуствуешь, то всё в порядке. Организм свои процессы контролирует.
Есть определённый процент людей, для которых такое давление является органической нормой.
Это как и продолжительность сна. "Обязательно 7-8 часов!". А если не спится? Что, на таблетки подсесть? Фармацевтам этого только и надо...
На самом деле, тут тоже есть определённый процент людей, которым и 5-6 часов сна является нормой. Главный признак - ощущаешь ли ты дискомфорт.
Если ты ощущаешь дискомфорт из за повышенного давления, то обратись к врачу. А если нет, то живи обычной жизнью, не вговаривай себе болезней:)