Привет! Да, не переживай. Менархе (первые месячные) как раз и наступают у большинства в возрасте 11-16 лет. Первые год-полтора менструации часто бывают нерегулярными, потом уже установится цикл. Купи прокладки или попроси подругу (тампоны лучше не использовать, в связи с недавнеми исследованиями). Если есть возможность - поговори с женщиной у которой уже есть месячные (гинеколог, медсестра в школе, мама). И почитай побольше об этом в интернете. Очень советую скачать приложение для отслеживания месячных - Flo. Там много интересных и важных статей о месячных (в том числе про менархе), можно отмечать симптомы и прочие детали. Главное не нервничай сильно. Хорошего тебе настроения и сил :)
Могут.
Да могут не надо нервничать и переживать ты просто становишься девушкой и это прекрасно все будет хорошо
Привет! Да, не переживай. Менархе (первые месячные) как раз и наступают у большинства в возрасте 11-16 лет. Первые год-полтора менструации часто бывают нерегулярными, потом уже установится цикл. Купи прокладки или попроси подругу (тампоны лучше не использовать, в связи с недавнеми исследованиями). Если есть возможность - поговори с женщиной у которой уже есть месячные (гинеколог, медсестра в школе, мама). И почитай побольше об этом в интернете. Очень советую скачать приложение для отслеживания месячных - Flo. Там много интересных и важных статей о месячных (в том числе про менархе), можно отмечать симптомы и прочие детали. Главное не нервничай сильно. Хорошего тебе настроения и сил :)
спасибо большое