Помогите советом пожалуйста🙏🙏
Мне 16 . Рост 178 вес 60-62
Талии совсем нет, ещё и живот выпирает. Меня это дико раздражает и не могу в зеркало смотреть нормально.
Очень хочется талию, хотя бы небольшую.
Что делать, дамы?
правильно питаться,заниматься спортом.Разве не очевидно?
Лучшие способы – правильно питаться и заниматься спортом. Да, тяжело, знаю. Но результат будет – 👍🏻.
Ничего не пойму. Это вполне нормальный вес для такого роста. А грудь какая при таком весе?