Страх пойти на урок физкультуры
Мне нужно в четверти по физкультуре получить 5. Но я очень боюсь идти на физру (именно заниматься). Обычно, я либо прогуливаю этот урок, либо сижу на скамейке (но в этом случае мне выше 4 не получить). Я на физре как бревно, ещё постоянно тревожусь что не так что-то делаю(. Также, я социофоб, и когда мы выполняем такие задания, как: челночный бег, эстафеты, игры с мячами - у меня начинается паника, мне хочется плакать. Ещё одна проблема, учитель физкультуры говорит девочкам заплетать волосы, а мне не идут ни хвосты, ни косички! Я хожу только с распущенными, тк если заплету, то буду похожа на зализанное перевёрнутое яйцо Т-Т. Также, я комплексую из-за роста( Я выше почти всех мальчиков (175 рост) и выгляжу смешно на их фоне.
Не знаю что делать( Мне нужна 5 в четверти, но страх оказывает на меня большее влияние, чем эта грёбанная 5! Подскажите, может есть какие- нибудь способы успокоится и перестать стрессовать на уроках физкультуры?
Мудрость форума: Подростки
-
Неадекватная мать одноклассника моего сына
490 ответов -
Если подросток повышает голос на родителей...
896 ответов -
А вы за отмену врачебной тайны для подростков?
2 247 ответов -
Девственность и родители
317 ответов -
У дочери в 12 лет лишний вес. Как вели бы себя вы?
595 ответов -
Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть
559 ответов -
Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?
974 ответа -
Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!
1 517 ответов -
Если не растет грудь...
3 176 ответов -
Дочери 14. Как отправить ее работать?
464 ответа
научи как получить 4, сидя на скамейке))
Когда научишься подтягиваться хотя бы 10 раз, то этот страх пройдёт.
Есть конечно. Хряпни для храбрости
стань спортивной, это будет вызывать уважение
а если ты с козла падаешь понятно все ржать будут
Сидишь на скамейке и весь урок читаешь учебник. После, идёшь к физруку и отвечаешь на его вопросы, который он задаёт, опираясь на учебник. И получаешь свою заслуженную оценку. ( Но если у тебя нет формы по неуважительной причине (забыл и тд), то выше 4 не получишь)
Сидишь на скамейке и весь урок читаешь учебник. После, идёшь к физруку и отвечаешь на его вопросы, который он задаёт, опираясь на учебник. И получаешь свою заслуженную оценку. ( Но если у тебя нет формы по неуважительной причине (забыл и тд), то выше 4 не получишь)
у вас че учебники по физкультуре???
боже, век идиотизма
Сдавай теорию по учебнику. Доклады, кроссворды.
Не комплексуй по-поводу роста.Ты не виновата в том,что твои одноклассники гномики.Тем более высокий рост-это очень красиво и модельно.
Если хочешь получать нормальные оценки,то попробуй стать спортивной:бегай и тренируйся каждый день.Заодно фигуру улучшишь.Или учи теорию по учебнику.
А насчёт прически,не делай тугой хвост.Сделай расслабленный.Можно прядки по бокам выпустить.
Рюмка водки перед уроком 🤣
-
Обсуждение со стороны подруг за спиной
1 ответ -
Выпускной
5 ответов -
В этом месяце уже задержка 8 дней, вес начал сам уходить
1 ответ -
Я сильно боюсь младенцев
2 ответа -
Покраска волос. Стоит ли снова покраситься в черный?
3 ответа -
Дебильная соседка по общаге
6 ответов -
Нет друзей в классе
5 ответов -
Как дать понять ему, что он мне не нравиться?
3 ответа -
Я нравлюсь одному парню 2 года
3 ответа -
Нужно ли разрешение на въезд в Турцию, если родители в разводе?
7 ответов
-
Нужно ли разрешение на въезд в Турцию, если родители в разводе?
7 ответов -
Дебильная соседка по общаге
6 ответов -
Нет друзей в классе
5 ответов -
Выпускной
5 ответов -
Как дать понять ему, что он мне не нравиться?
3 ответа -
Я нравлюсь одному парню 2 года
3 ответа -
Покраска волос. Стоит ли снова покраситься в черный?
3 ответа -
Помогите с новогодним настроением!
2 ответа -
Я сильно боюсь младенцев
2 ответа -
В этом месяце уже задержка 8 дней, вес начал сам уходить
1 ответ