Очень сильно устала

я очень сильно устала. мне 14 лет, я учусь в 8 классе. учебный год уже больше половины отучилась, а силы уже на пределе. когда учишься в городе где нет даже торговых центров (нормальных современных), кроме дк молодежи больше некуда сходить, каждый день — серый.
учебная программа это вообще ужас. на уроке вы проходите тему, следующий урок отрабатываете и уже пишите работу какую-нибудь. с химией и географией вообще проблемы. каждый урок что-то пишем и сдаем. тема нормально не осваивается за один урок.
и ещё проблема. мои одноклассники ложатся в 2-4 часа ночи, спят по 3 часа, сидят за компами, курят, и выглядят всегда здоровыми. я же стараюсь не злоупотреблять техникой и всей этой нагрузкой, ложусь спать в 10-11 часов вчера, часто сплю днём (догоняю часы сна), не имею вредных привычек, но при этом выгляжу как не пойми что. синяки, бледное лицо, постоянная сонливость.
поскорее бы лето. летом никогда нет проблем