Как не уставать?

Не могу в школе спокойно сидеть за партой, всё время ложусь на неё, а учителя орут: "Ты сюда баю баюшки пришла?!" , спать хочу очень, глаза закрываются сами.

Мой примерный распорядок дня:
7:00 подъём (завтрак - бутер)
8:30 школа
В 15:00 заканчивается школа и еду домой.
В 16:00 уже дома, сразу делаю уроки.
17:00 обедаю
К 18:00 еду в музыкалку
В 20:30 дома, ужинаю, доделываю уроки
И в 23:00 отбой.
(Суббота - выходной)

В принципе, распорядок нормальный, только вот почему устаю так? Подскажите что-нибудь от усталости.