Боюсь быть одна дома

включи свет в коридоре, включай радио и обязательно проверь гемоглобин - при его снижение часто бывает тревожность. Ещё узнай у родиелей, не было ли в роду шизофреников, она ведь может так начинаться - с мании преследования.

Свет и радио никак не помогают, а гемоглобин у меня и вправду низкий. Насчёт шизофреников в роду, никогда не слышала таких историй, ни у кого такого не было.

Однако.. Я одна с семи лет. В начале тоже кто то смотрел. А потом привыкла и уже с кем то стало неуютно.

Это у вас фобия такая. Надо убирать. Попробуйте самостоятельно, если не получается - к психотерапевту.

Я понимаю, но как это убрать? Говорить родителям не хочу. Один раз пыталась завести такую тему, мне сказали мол нечего бояться, но мне от этих слов не легче.

Возможно, в возрасте 6-7 лет у вас был травматичный опыт, и сейчас эта травма так себя проявляет.
Или может быть гиперопека со стороны мамы.
Надо разобраться отчего у вас развилась фобия.