У меня есть ряд ментальных проблем поэтому я хочу пойти к психологу ( хотя в моем случае наверно уже лучше к психотерапевту) но у меня вообще нет возможности к нему пойти. Во впервых денег нет(о они очень дорогие), во вторых мне мать не даст к нему пойти ( мне 16 и я не могу пойти без разрешения родителей ) я пыталась сама справиться со своей проблемой но не получается. Что делать в таком случае?
Искать плюсы, заполнять позитивными моментами жизнь и со временем забыть о проблеме.
Ментальные проблемы в 16 лет. Я в 16 лет готовилась к экзаменам и я вообще понятия не имела что такое проблемы. Может учёбой займешься? Того глядишь отвлечешься от проблем.
книги читай по психологии
Есть школьный психолог, например. Мне кажется в любом детском образовательном учреждении должен быть психолог, в колледжах тоже.
попробуй получить направление от школьного психолога
моей сестре дали справку. правда у нее были суицидальные наклонности
Запишись к бесплатному психотерапевту, районному.
Есть школьные психологи, психотерапевт в районной поликлинике, и разумеется пнд. Бесплатно. На учет не поставят, не боись)
В общем-то все ответили. Школьный психолог, плюс районные бесплатные
Мне хватило урока с психологом. Спасибо, больше не хочу.
"Опишите своё настроение сейчас. Какое оно? Весёлое, грустное, или не очень". Нужно было разложить карточки от светлых цветов до тёмных и наоборот. Я разложила от светлых до тёмных: Жёлтый, оранжевый, розовый, красный, фиолетовый, зелёный, серый, коричневый, чёрный. Видать, что кому-то это не понравилось и обозвали такую раскладку поносом, цветом детской неожиданности. А потом, спустя время, мне написали в личку, что мне нужно избавляться от инфантильности, наивности, доверчивости
В интернете можно сейчас найти все, психологи только ослабить могут, человек начинает зависеть от кого -то, в итоге ерунду не сможет решить сам и подсядет на таблетки.
Таблетки ясно что не выписывает, просто человек после них сам не умеет решать свои псих -ие проблемы и идет уже к врачам по серьезнее .
Психолог не врач. Его задача помочь клиенту решить свою проблему, которую самостоятельно он решить не может. К врачам уже ходят с серьезными отклонениями, когда требуется медикаментозное вмешательство
Искать плюсы, заполнять позитивными моментами жизнь и со временем забыть о проблеме.
Ментальные проблемы в 16 лет. Я в 16 лет готовилась к экзаменам и я вообще понятия не имела что такое проблемы. Может учёбой займешься? Того глядишь отвлечешься от проблем.
Если вы не воспринимаете всерьёз подростковые проблемы, то что даже у подростков бывают критические и сложные моменты, (представляете подростки могут даже жизнь самоубийством заканчивать, невероятно правда ? 🤔) то это говорит о вашей недалёкости