Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Прыщи и заусенцы
Дети / Подростки

Прыщи и заусенцы

Здравствуйте, у меня есть огромная проблема.
С 11 лет на постоянке ковыряю прыщи, а к 14 годам начала сдирать заусенцы. Причём, от этой привычки никак не могу избавиться.
Меня мать уже достала долбить меня этим, но ничего не могу сделать с этим. У кого-нибудь была такая склонность? Если да, то расскажите , как вы от неё избавились 🙏

Автор
[3622626709]

Мудрость форума: Подростки

3 ответа
Последний — Перейти
userpic__noushin
noushin
Часто здесь бываю
[403233015]
#1

о да, тоже была такая склонность раньше, справилась только вылечив кожу, давить больше нечего было

Гость
[80289606]
#2

Работайте над собой. Отвлекайтесь чем-нибудь. Все эти повреждения кожи, которые вы делаете, опасны заражением крови. Прыщи давить нужно, но, только проколов их иголкой, как это делают косметологи. Чтобы гной выходил, а не вдавливался обратно. Игла, кожа и руки должны быть протёрты спиртом. А на руки ваши смотрят с отвращением, если они с воспалёнными ранками. Вы же не хотите , чтобы так смотрели? Оставьте тогда пальцы в покое. Возможно. вам нужно пить успокоительные травы.

Гость
[3271957125]
#3

Похоже на тревожно расстройство.
В идеале нужна когнитивно-поведенческая терапия.

Минимально можно попробовать:
Книги Роберта Лихи про тревожные расстройства
Воск для ногтей dnc (стоит около 100 руб), мажете кутикулу и не будет так свербить
Ногти с лаком не так тянет раздирать

Похожие темы
Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!