Гость
Статьи
Ваш рацион за день как …

Ваш рацион за день как подростка?

По возможности, в мельчайших подробностях (граммовка, перекусы)

Мур.
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

4000 ккал. Наслаждайся. Кушай, не обляпайся. Бон аппетит

Мур.
#2
Гость

4000 ккал. Наслаждайся. Кушай, не обляпайся. Бон аппетит

Нее, это слишком жойско.Но спасибо за пожелание, вам того же :)

Рентгенолог
#3

Да фиг знает. В подростковом возрасте при нормостенической кости наел пузан 88 кг к 15 годам. Пил квас, жрал мясо, сладости.

Гость
#4

Утром каша овсяная, потом перекус яблоко, обед: суп какой-нибудь и второе(гречка с курицей), потом люблю на перекус печенье протеиновое Protein Rex, оно низкокалорийное и очень сытное, не содержит сахара, после него кушать не хочу часа три точно, ну и легкий ужин, типо кефира

Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: