Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Подростки. Как быстро …
Дети / Подростки

Подростки. Как быстро поправиться?

Что если мне 17, рост 170, но вешу 43 кг. У меня в семье все худые и мне говорят что это генетика. Нормально ли? Как быстро поправиться?

Автор
[4124737210]

Мудрость форума: Подростки

2 ответа
Последний — Перейти
userpic__Pretty.Vasilisa
Pretty.Vasilisa
Часто здесь бываю
[403140505]
#1

Тут явно быстрый метаболизм, Если жир нужен - ешь сало и булки 🤣 Если мясо нарастить, то труднее - надо спортивное питание с протеином + упражнения с утяжелением. А так с генетикой особо не поборешься

Amodernwoman
Часто здесь бываю
[403148541]
#2

Если со здоровьем нет проблем из-за веса, нет необходимости поправляться

Похожие темы
Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!