Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Родители не разрешают …
Дети / Подростки

Родители не разрешают худеть

Здравствуйте,мне 14 лет.При таком возрасте рост составляет 157 см,а вес 47 кг.Чувствую себя не очень,сверстницы весят меньше,при этом выше ростом.Хочется похудеть хотя бы до 44-45 кг.Выходить на пробежку, заниматься на улице и т.п не могу(меня не отпускают).Сидеть на диете тоже не вариант,мне попросту не дадут сесть на диету.Единственный вариант - это заниматься спортом дома,пока никого нет.Смогу ли я похудеть делая одни упражнения для похудения?Можете дать советы?

Автор
[634157183]

Мудрость форума: Подростки

5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3556142004]
#1

думаю, всё равно питание придется сократить

Лена
[46318386]
#2

Сможешь конечно, погугли на Ютубе управления от Синди Кроуфорд

Снежана
[723488165]
#3

У вас нет лишнего веса. Но странно, что родители не отпускают, пора уже самостоятельной становиться. Образумить надо как-то, потому что спорт ещё никому не помешал. В противном случае они вас действительно раскормят до 120 кг.

Золотая Рыбка
[689795177]
#4

Вы-то понимаете, что у вас нормальный вес? Или вы думаете, что много весите?

Айрина
[3106382563]
#5

Мне взрослой помогает турбослим день+ночь похудеть к лету, но это я скидываю лишние кг, а у тебя лишнего то и нет, конечно, занимайся зарядкой дома, попробуй дыхательную гимнастику, куча видео в интернете есть, хорошо укрепляют пресс

Похожие темы
Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!