здравствуйте, мне 14, хожу на танцы. когда лежим на полу и поднимаем верхнюю часть тела, или кости на бедрах очень упираются в пол. у меня там уже 2 синяка. что делать, может к меня неправильно расположены ноги?
Самое главное не раздвигай их до 18 лет а синяки пройдут
Если вам нужен совет доктора то лучше сказать родителям либо обратиться в больницу, а не писать об этом на форуме