Здравствуйте!! Недавно заметила, что на задней стороне бедер появился целлюлит. Я ростом 165 см и весом 56 кг примерно. Так-то я достаточно стройно выгляжу, но бедра у меня всегда большие были, сейчас по 54см одно. Как можно избавиться от целлюлита?? Может велосипед купить???
Начинай заниматься спортом, ходить в зал, постарайся узнать больше о здоровом питании. Если приучишься уже в этом возрасте - это станет частью твоей жизни, и ты будешь всегда в хорошей форме
Никак. Он у всех и это норма. У кого-то видно, а у кого-то нет
Лучше всего помогают массажи. На счет питания - не уверена. Потому что у меня подобная была проблема и тоже с раннего возраста. Несколько лет не ела ни глютена (никакого теста и т.д.), ни сладкого. Только дикий зож, как говорится + спорт
Целлюлит вообще никуда не ушел. Тело подтянулось да, никогда не было лишнего веса. Но проблема как была, так и есть. Но, из того, что заметила - массаж. Можно делать самостоятельно, но прямо через день нужно. Результаты хорошие
Полностью убрать целлюлит не получится,он есть у всех,у полных,у худых. Но его можно уменьшить с помощью кардионагрузок