Сестре 12 лет, она мало ест. Она не на диете, она просто не может есть больше чем сейчас. По имт у неё идеальный вес, никаких признаков анорексии. Но она ест в день 900 -1200 ккал. Это мало?
Это нормально для взрослой женщины даже.
Надо есть 1500 ккал минимум.
Растущий организм тем более много жрет.