при росте 164см мой вес составляет 36кг, я подросток. питаюсь хорошо, никаких болезней нет, но мой вес особо не увеличивается.
пожалуйста, напишите возможные причины такого недовеса, и как мне исправить это?
п
Здравствуйте! Знаю, кто действительно помогает и лечит. Сама к ней ходила. Она живёт в городе Волгограде. Очень благодарна я ей. Она много что может. Номер телефона: 8 917 836-88-20
К эндокриногу сходите.
Глисты?
Я тоже мало вешу при своем росте, но у меня в роду все такие. Толстой я вряд ли когда буду.
Занимайтесь спортом, запишитесь в тренажерный зал, это поможет нарастить мышечную массу и немного набрать вес.
Также орехи и спортивные батончики добавьте в рацион, если нет проблем с ЖКТ.
Тоже не получается поправиться. Нужно ещё +10 кг и можно моделить плюс сайз. И от шоколадок уже тошнит и от мороженного и булки уже не лезут. Так и стоит стрелка на весах и хоть тресни ни на килограммчик не увеличивается.
Попробуйте пивные дрожжи, в аптеке продаются, вес наберешь и кожу лица почистишь