поехала на киннах

Постарайся отвлечься от Дазая. Он конечно классный, но ты должна помнить, что ты - это ты. К тому же есть ещё столько классных персонажей. Посмотри что-нибудь новое. Поиграй в новую игру.
Я например, тащусь по геншину, настолько, что мне нравятся почти все персонажи.
Когда у тебя много любимых персонажей киннить кого-то одного значительно сложнее, из-за этого начинаешь «думать своей головой», а не как бы сделал твой любимый перс.

Аххаха мдааа
Сочувствую
Вот это гиперфиксация
Хорошо хоть, что вы осознаёте свою проблему
Сложная ситуация на самом деле
Возможно, если найдёте какой-то новый фандом, нового кинна, хотя бы пройдёт эта гиперфиксация
Но это тоже такое себе, ситуация не особо поменяется скорее всего, будет просто что-то новое

Вообще, от этого лучше как-то абстрагироваться, но это сложно, да
Что ж, медитации в помощь

я не знала, что это, но погуглила)
использкйье

используйте эту фишку себе на пользу)
например, вы хотите избавиться от лени и стать более дисциплинированным, найдите персонажа, который уже такой
или, стать более общительным, раскованным, не стесняться никого - аналогично