Я не понимаю ни намеков, ни взглядов, я все не понимаю

Тебе надо перестать придумывать, что думают другие люди. В 99% случаях они о тебе не думают и не обговаривают тебя. Они говорят о своём, например, рассказывают друг другу анекдоты или интересные случаи СВОЕЙ жизни. Они озабочены лишь собой и своими проблемами, а не тобой.

Просто расслабься! :)

Вам нужно больше общаться, тогда научитесь сопоставлять эмоции с внешним видом. Натренируетесь. А пока не обращайте просто внимания на то, что не можете распознать, придет постепенно. И вам верно заметили, что скорее всего люди смеются о чем-то своем.

похоже у тебя шизофрения начинается. проверься сходи, а то потом фсо не возьмет рыбачкой/вдовой/ткачихой/учительницей на встречу с путиным

Как гора сплечь , обязательно попробую :)

Ахахахахаххах, надеюсь нет

Здравствуй, ты испытываешь неуверенность в себе. Из-за недостатка опыта в общении. Это придет с опытом.
Люди обращают на тебя внимание значит в тебе есть, что то интересное. Найди для себя дело где у тебя получается быть успешной и самооценка повыситься.

постарайся быть менее мнительной, если непонятно то и забей. если кто-то издевается над тобой то ты это поймешь