Что делать мне 13 лет, рост 166 а вес 53.Нужно сбросить или это нормально?
Куда сбрасывать? У вас даже не среднее телосложение, в норме должно быть больше. Сама ростом 170, вес 50. Набрать никак не могу, с детства такая, а проблем выше крыши. То цикл не тот, анемия второй степени, так что излишняя худоба это плохо. Не загоняйтесь особо по этому поводу. У вас все замечательно, можно даже набрать еще чуток)