Гость
Статьи
Как похудеть в 13 лет

Как похудеть в 13 лет

Если я буду есть на 1000 калорий в день, я похудею? Ещё заниматься аэробикой
Мой рост 150, вес 55 (хочу 45)

8 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Толстушки любят еду.
Разлюби её.

Гость
#2

уроки делай

Золотая Рыбка
#3

1200 калорий. 1000 мало.

Гость
#4

У тебя сейчас период перестройки организма с детского на подростковый. Еду лучше не урезать, чтобы все нормально формировалось. Лучше улучшить качество съедаемой еды и добавить спорт

Гость
#5

ты дура

#6

Футболом заняться.

Золотая Рыбка
#7
Виолетта Чирикова

Футболом заняться.

Мне кажется, что надо заниматься по увлечениям. Кому футбол нравиться, кому аэробика, кому вольная борьба, кому йога и т.д.

Гость
#8

Как можно похудеть если есть 1000 калорий? Я тоже думала что это мало, но когда ела все подряд в приложении получилось чуть больше 1000. А раньше ела даже меньше, но при этом потолстела. Организм не поймет что надо худеть пока не перестанешь есть вредную еду и заниматься спортом.

Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: