я стесняюсь своего тела
Здравствуйте. Первый раз пишу сюда, потому что хочу поделиться своей проблемой, найти помощь/поддержку или людей с такой же проблемой.
Мне 15 и почти всю мою жизнь я стесняюсь своего тела очень сильно. У меня выпирает живот с детства, довольно большие ляшки и бедра. В начальной школе надо мной из-за этого смеялся одноклассник, а сейчас ежедневно почти мне о моем весе и фигуре говорит мама. "Тебе надо качать пресс", "Ты потолстела как-то", "Ты столько набрала". Не могу из-за этого нормально жить, больно смотреться в зеркало(особенно боком), потому что вижу свой живот и становится за себя очень стыдно. Может кто-то подсказать диеты, дать ссылки на какие-то упражнения, которые могли бы мне помочь избавиться от живота? Или может советы как принять свою фигуру? Мне очень грустно и больно, мама запрещает мне носить то, что я хочу из-за моего живота:( Пыталась с ней поговорить о том, что мне неприятно, но ничего не вышло.
Мудрость форума: Подростки
-
Неадекватная мать одноклассника моего сына
487 ответов -
Если подросток повышает голос на родителей...
889 ответов -
А вы за отмену врачебной тайны для подростков?
2 240 ответов -
Девственность и родители
304 ответа -
У дочери в 12 лет лишний вес. Как вели бы себя вы?
580 ответов -
Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть
558 ответов -
Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?
963 ответа -
Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!
1 508 ответов -
Если не растет грудь...
3 165 ответов -
Дочери 14. Как отправить ее работать?
459 ответов
У тебя не живот выпирает, а Мама напирает))). Она думает, что так заботится. Так что, дели её слова на 48.
Можно отказаться от сахара и пшеничного хлеба.
Надо отказаться от мучного и сладкого, именно мучного - всего! Т.е. не только хлеб, но и всё что состоит из муки. Так-же записаться в фитнес зал с инструктором. И через год Вы себя не узнаете.
Не слушай маму. Жирухи - это красота и грация. И не забывай отращивать волосы в подмышках.
В 15 лет лучше принять себя какая есть, но не переедать насильно, даже если голодно и очень вкусно. А дальше можно будет спокойно положиться на свою природу (гены). Справится к 20-ти, если такая возможность ею заложена. А если нет, то никакие диеты не помогут избавиться от живота, а значит так и надо и надо смириться и жить с этим припеваючи.
Посмотрите как писали Данаю Рембрандт, Рубенс, Тициан. Они писали красавицу, чьей красотой пленился сам Зевс!
-
Парень подбивает меня сбежать от родителей
3 ответа -
Подруга распускает обо мне сплетни?
2 ответа -
Выход из абьюза
1 ответ -
У меня есть одноклассник, я ему нравилась в прошлом году
2 ответа -
Парень в подростковом возрасте
1 ответ -
Меня пугает то что мужчины нас не понимают
6 ответов -
Мама не разрешает наращивать ногти, что делать?
5 ответов -
Около 2х лет страдаю расстройством пищевого поведения
2 ответа -
Дочь боится опозорится, танцы
6 ответов -
Я ненавижу свою музыкальную школу
5 ответов
-
Я не могу объективно оценить свою внешность
74 ответа -
Телефон для дочки школьницы
15 ответов -
Боюсь что больше не вырасту
12 ответов -
Дочь хочет сменить имя и фамилию
8 ответов -
Подруга лицемерит за спиной
6 ответов -
Поступлю ли я в колледж?
6 ответов -
Меня пугает то что мужчины нас не понимают
6 ответов -
Дочь боится опозорится, танцы
6 ответов -
Странная мама
6 ответов -
Я ненавижу свою музыкальную школу
5 ответов