Ищу подругу для похудения
Ищу подругу для похудения, чтоб делиться успехами и поддерживать друг друга! Если вам нужна поддержка и вы хотите делиться и обсуждать свои успехи, давайте дружить. Можно общаться прямо на форуме, или в другом мессенжере. Исходные данные : мне 14 лет, рост 1150 см и я вешу 55 кг. Моя цель - 30-40 кг. Начала худеть с 40 кг, но вес все поднимается и поднимается уже давно. Вы можете подумать, что это ерунда - похудеть на 10-15 кг. На самом деле это очень много. Сейчас живот торчит, бедра и колени жирные. Я была до 12 лет 30 кг,
Мудрость форума: Подростки
-
Неадекватная мать одноклассника моего сына
485 ответов -
Если подросток повышает голос на родителей...
885 ответов -
А вы за отмену врачебной тайны для подростков?
2 238 ответов -
Девственность и родители
300 ответов -
У дочери в 12 лет лишний вес. Как вели бы себя вы?
578 ответов -
Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть
557 ответов -
Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?
962 ответа -
Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!
1 507 ответов -
Если не растет грудь...
3 161 ответ -
Дочери 14. Как отправить ее работать?
457 ответов
Общаюсь в Вайбере или Телеграмме. Номер телефона +380671183915
Давайте..я не могу себе год ладу дать ..в предыдущем похулела на 7 кг ,с 57 до 50 ..и не узнала себя ..
Но постепенно набрала.
Предпочитаю не сложный БУЧ ,но даже его срываю ((
Какая система у Вас?
Давайте..я не могу себе год ладу дать ..в предыдущем похулела на 7 кг ,с 57 до 50 ..и не узнала себя ..
Но постепенно набрала.
Предпочитаю не сложный БУЧ ,но даже его срываю ((
Какая система у Вас?
Я предпочитаю спорт, диету подписанную врачом и/или онлайн-консультации.
А сколько ращ а нелелю спорт ?
Ну вы молодец, я до врачей ,диетологов ,ниразу не доходила ..ну это скорее мой минус )
Динамика в одиночку пошла ))но сама такая ,что бы был контроль .. тем более в последнее время...
Давайте..я не могу себе год ладу дать ..в предыдущем похулела на 7 кг ,с 57 до 50 ..и не узнала себя ..
Но постепенно набрала.
Предпочитаю не сложный БУЧ ,но даже его срываю ((
Какая система у Вас?
Вот как однако
Милая девочка! Как спец говорю: больше белка: творог,молоко ,мясо нежирное и овощей,и меньше углеводов.Белок дает сытость,и не откладывается в жировое ДЕПО.
А вот не есть нельзя.Остановка роста,ужасные волосы ,зубы,кожа ...А нужно быть стройной и красивой и высокой.
Изучите сначала вопрос похудения.
Вы набираете вес потому что растете.
30-40 кг это не нормальный вес.
Сейчас испортите себе желудок и организм в целом , потом будите жалеть.
Это форум карлиц ?
Злой мальчик курит.
Привет, я тоже гачинаю сбрасывать вес, если я подойду тебе как подруга (13 лет) то напиши в тг @amisa1963
Предлагаю тем, кто хотят быть моей подругой, сделать общую группу.
А сколько ращ а нелелю спорт ?
Ну вы молодец, я до врачей ,диетологов ,ниразу не доходила ..ну это скорее мой минус )
Динамика в одиночку пошла ))но сама такая ,что бы был контроль .. тем более в последнее время...
Первую неделю 1 раз, вторую - 2 раза, третью 1 раз, четвертую 2 раза, и т.д.
Привет, есть классный канал для подростков. Там брат и сестра как раз разбирают письма подростков. Канал KIDULTS, подкаст 'По-взрослому', у них есть почта для писем, напиши туда, они классные
Привет, го я... мне 12 лет я вешу 30кг при росте 150 см
-
Большие бёдра в 13 ле
7 ответов -
Муж не отпускает на поздний спектакль
13 ответов -
Девочка-подросток очень много ест
11 ответов -
Что делать, когда некому выговориться?
6 ответов -
Как уговорить маму купить ноутбук?
2 ответа -
Как объяснить родителям что нужно разделить мою комнату с братом?
7 ответов -
Дочь-старшеклассница которая оставалась на второй год продолжает пропускать учебу без весомых причин
5 ответов -
Абсолютно некрасивые глаза
1 ответ -
Слышу биение сердца
2 ответа -
Навязчивые грезы
1 ответ
-
Параметры. Загоняюсь нереально насчёт тела
37 ответов -
Комплексы маленькой груди
18 ответов -
Родители-алкаши
16 ответов -
Муж не отпускает на поздний спектакль
13 ответов -
Девочка-подросток очень много ест
11 ответов -
Как объяснить родителям что нужно разделить мою комнату с братом?
7 ответов -
Большие бёдра в 13 ле
7 ответов -
Что делать, когда некому выговориться?
6 ответов -
Дочь-старшеклассница которая оставалась на второй год продолжает пропускать учебу без весомых причин
5 ответов -
Надо мной издеваются окружающие
3 ответа