Мне 12 лет, рост 152, вес 34 кг. Я очень худая, все кости видно. Что с этим делать?
Начать больше кушать
У меня подруга при росте 165 весит 42 кг и выглядит просто худой. Но ей бы кг 5 набрать , вот и вам автор советую начните больше мучного кушать. Но не сразу много, а постепенно . А то разобьете желудок
ты ж еще маленькая, ничего не надо делать
Ничего. Ты такая родилась.
Радоваться, что можно есть разные вкусняхи и оставаться худенькой. Толстой, быть намного хуже!
Я в дестве была очень худой. Начались месячные, стал вес набираться. И в еде себя ограничивала, спортом занималась. Лишние кг мешали жить, исчезла легкость, подвижность. Теперь всю жизнь борюсь с лишним весом и к старости проигрываю постепенно.
Если хорошо себя чувствуешь, активна, слабости нет, голова не кружится, живи и наслаждайся тем, что у тебя легкий вес.
Радоваться, что можно есть разные вкусняхи и оставаться худенькой. Толстой, быть намного хуже!
Я в дестве была очень худой. Начались месячные, стал вес набираться. И в еде себя ограничивала, спортом занималась. Лишние кг мешали жить, исчезла легкость, подвижность. Теперь всю жизнь борюсь с лишним весом и к старости проигрываю постепенно.
Если хорошо себя чувствуешь, активна, слабости нет, голова не кружится, живи и наслаждайся тем, что у тебя легкий вес.
Просто это выглядит некрасиво, у меня все кости видно