Я терпила, что делать?

Девочки, помогите пожалуйста.
Мне 17 лет и я не могу отстаивать свои права.
Во время конфликтов всегда плачу и переживаю, первая иду на примирение даже если думаю, что я права. Всегда извиняюсь и пытаюсь понравиться людям. Если чувствую себя нехорошо, никогда не подаю вида, чтобы другие не переживали, стараюсь их поддерживать. В отношениях я тоже терпила, есть моменты, которые мне не нравятся, но я боюсь о них сказать, чтобы не поругаться. Последней каплей стало то, что сегодня я ехала в автобусе и стояла уже возле выхода, а водитель начал проезжать мимо. Я уже мысленно смирилась и прикинула, что с той остановки всего на десять минут идти больше, слава богу женщина крикнула, чтобы остановили.
Я не знаю, как с этим бороться. Раньше была активной девочкой, никогда не позволяла такой ерунде происходить, а после 10-11 классов сильно изменилось. Я думаю немаловажную роль тут сыграла моя классная руководительница, которая меня всегда подавляла, но это совсем другая история.
Подскажите, как стать тверже? Может, есть какие-то книги? #подростки #права