Гость
Статьи
164 см, 42 кг. Есть ли …

164 см, 42 кг. Есть ли смысл подсушиться?

Добрый вечер. Мне 14, рост 164 и вес 42 кг. Питаюсь правильно уже 2 года, раз в месяц читмил. Стабильно бегала по 2.5 часа в день. Пресс видно, но не сильно. Есть ли смысл подсушиться на 1-2 кг?

Гость
8 ответов
Последний — Перейти
#1

Месячные не пропадали ещё ?

Гость
#2

Куда уж тебе тощать? Чтоб можно было спрятаться за высокую травинку? Значит недостаточно питания, для выработки рельефных мышц. С врачом советуйся и с тренером, который стройный и с мышцами.

Гость
#3
Roshen

Месячные не пропадали ещё ?

Не начинались

Дмитрий Анатольевич
#4

Смысл есть, воблу я люблю)

#5

а чо так мало? давай сразу на 20. ТОлько попроси родителей тебе гроб заказать.
Еще немного и внутренние органы начнут отказывать у тебя. Если менструация началась - нарушится цикл и потом прекратится. С вероятностью 99% все изменения будут необратимыми.
кто сподвиг тебя худеть до состояния скелета? ты тощая, как вареная селёдка. и в этом нет ничего красивого. Тело должно быть о, подтянутым, а не тощим. твои родители не видят этого или так тебя ненавидят. что потворствуют твоим проблемам в психике?

Гость
#6
Гость

Не начинались

И не начнутся.
И не вырастешь в высоту больше.
Мозги высохли вместе с телом.

#7
Гость

Не начинались

Так может как раз поэтому ..
Голову уже нужно включать в этом возрасте

Гость
#8

Привет, есть подкаст для подростков 'по-взрослому' от брата и сестры, они как раз классно обсуждают письма подростков. Попробуй написать им)

Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: