Родители мешают худеть

Ужас,какие они токсичные,и сами наверняка жирные

В чём-то они правы (во время роста худеть можно только с веса 80+), а в остальном, конечно, долбодятлы.
Физкультура необходима. Сажать поджелудочную — глупо.

Надо рассматривать это не в ракурсе фигуры (они правы — думать сейчас о ликвидности на брачном рынке несколько нелепо), а в ракурсе здоровья.
Больше гулять, пользоваться велотранспортом, нагружать мышцы, короче. Пусть при этом обкармливают как им хочется, но требовать с них МЬЯСО и прочие нужные для роста вещи, а не пустую картошку. На весы не смотреть — считать исключительно проеханные на одном дыхании километры и прочие физкультурные достижения.
Если заранее сформировать сильный организм с хорошим обменом веществ, о фигуре можно будет позаботиться в 20+ (если захочется, а то мало ли…)

Соболезную. Тут особо ничего не поделаешь если родители не далёкие люди. Принципиально игнорируйте их насмешки и делайте что хотите: зарядки, пробежки, питайтесь как считаете нужным, они же вас не бьют за это? Пусть смеются, вскоре примут как должное.

Чтоб похудеть - не обязательно отказываться от еды. Просто ешь меньше. И все. Картошку дали? Съела немного и " все , спасибо, я наелась". Кусочек тортика слопала - спасибо, больше не влезет. Ешь то, что любишь. Просто не объедайся этим.
В инете читала про девушку(американка, вроде). Она вааще была толстой. Диеты? Это сложно. Так вот она начала уменьшать порции себе. Например, вместо обычной тарелки макарон - на 50гр меньше. Привыкла, чувство насыщения устаканилось - еще на 50гр. И так до вполне маленькой порции. Похудела за два года почти в два раза. Ни разу не сорвалась, хотя ела всю ту же пищу. Просто объем уменьшала. Попробуй и ты так.

чет ты - мужчинка) тут только один гоблин называет женщин жырушенька.

Насчёт физкультуры спорить не буду, а если она будет ещё и сама правильно питаться вдобавок к тому, что в неё закачивают родители (а от них явно фиг отвяжешься) — есть риск, что из неё вырастет девушка моей мечты 🤭 а я уже давно слишком старый и женатый, чтобы нуждаться в этом 😁

При хороших нагрузках еды много не бывает, если она хотя бы относительно здоровая 😝
В крайнем случае, если есть слонов вагонами, будет красотка типа «кровь с молоком», но в целом при активном образе жизни никакого желудка не хватит растолстеть, раньше лопнет на фиг 😁

Учитесь отстаивать свои личные границы. На дверь комнаты замок.
Абонемент на фитнес

😂не льсти себе)

Привет, есть подкаст для подростков 'по-взрослому' от брата и сестры, они как раз классно обсуждают письма подростков. Попробуй написать им)

У меня происходит так же. Я не могу дать ответа, но могу посочувствовать.