Никак не могу расшевелить свою старшую, чтобы она начала худеть. Ей сейчас 15, и у неë живот больше моего. Причëм остальное почти всë худое, руки-ноги там. Кушает много сладкого, когда ограничиваю еë, закатывает истерики, мол, я тогда вообще ничего есть не буду неделями.
Вообще проблема началась всего полтора года назад, до этого она стройненькая была, танцами занималась. А когда бросила, решила, что ей теперь можно вообще практически не двигаться, и у неë пошëл живот расти. Однажды мы даже вместе пробовали на диету сесть, потому что она испугалась того, что в зеркале увидела, но потом поняла, что это слишком сложно, и решила забить. В итоге еë кажется больше не волнует, что она с каждым месяцем увеличивается в объëмах...
Буквально недавно ходили одежду закупать, так еë вообще не смутило то, что у неë одежда на три размера больше моей, а штаны через одного не сходятся на животе. Ей главное больше на диванчике в телефоне полежать, да сладенького покушать. Мы с ней и зарядку вместе делали, и йогой занимались, но она быстро перегорает к подобному.
Вот, не знаю даже, как ей ещë помочь. Может, посоветуете какие-то мотивационные примеры? #похудение #мотивация
разводка
Скажите ей, что мальчики не будут смотреть на полных
Не заметила как поправилась
Привет всем, у меня есть проблема.
Я болела в течение полутора месяцев, и всё это время находилась дома в кровати или на диване. Из-за этого сразу не заметила, как слегка поправилась. Точнее, сначала это было слегка, а потом всё стало плачевнее. Где-то через полторы недели я заметила, что моя пижама стала мне чуть-чуть мала. Ну я подумала, что всё норм, выздоровею и приведу всё в порядок. Но быстро я не выздоровела, перенесла ковид в средней форме. И в итоге пижама стала мне совсем подозрительно мала через месяц. Не знаю, почему мне раньше не стукнуло в голову взвеситься🤦🏻♂️ В итоге с 62 поправилась до 74.
Ещё проблема в том, что мне противопоказаны сильные физ.нагрузки – после ковида и в принципе из-за врождённых проблем с сердцем. Да и теперь очень неудобно с таким животом делать даже лёгкие разминочные упражнения. Поэтому нужен совет, как в таком случае можно похудеть, чтобы не запускать ситуацию совсем. И так уже меня всё это очень пугает... #фигура
15 марта, 00:31
Автор
[1282816091]
Мальчики бывают с разными требованиями
Ты дура , отвянь от повзрослевшей дочки. Те надо, ты и худей