Здравствуйте, я очень люблю молоко и молочные изделия, даже лучшая подруга меня называет "молочным дудоном", но у меня такая проблема, дело в том, что после того, как я попью молока или какой-нибудь другой молочный продукт, то буквально через пару минут у меня начинает бурчать в животе и возникает большое желание сходить в туалет, 2 недели назад был такой вот случай в школе когда пила молочный коктейль, так с урока потом пришлось бежать в туалет и просидеть там почти 20 минут. Мама повела меня к врачу, тот сказал что у меня непереносимость лактозы, хотя раньше после того как я попью молока или например йогурта у меня максимум побулькает в животе несколько минут и всё, мама говорит что это после еды и это нормально. Я прекрасно понимаю что можно просто перейти на безлактозное молоко по типу пармалат, но блин оно мне противно, даже подруги интересуются почему я перестала пить молоко. Скажите, можно ли на что-нибудь другое заменить молоко???
Может непереносимость лактозы? Соевое молоко бывает
Да, я вижу уже. Извините( .
Я покупаю без лактозы
Йогурты точно можете спокойно пить безлактозные, тот же Пармалат, они реально вкуснее обычных. Хотите пить молоко-смиритесь с тем, что отныне вы пьете его без лактозы. Растительное молоко не предлагаю, это не альтернатива. Хотя, можете сами попробовать сделать ореховое молоко (из любых орехов)- это не сложно
Бывает... кто мог пить молоко в детстве, во взрослом возрасте уже не могут. У вас фермент лактаза перестал скорее всего вырабатываться, раз раньше пили спокойно.
Есть таблетки с ферментами , которые позволяют пить молоко без последствий. Узнайте в аптеке
Вы магазинное пальмовое что ли, пьете? Тогда все ясно.
Молоко - источник кальция, витаминов, белков. А безлактозное молоко производят и другие фирмы. Не понравилось одной - попробуйте другой фирмы. Кроме того, поговорите с врачом о препаратах Лактазы. Они есть даже на ВБ, может они помогут.