Страх ответа у доски

Здравствуйте! Мне 16 лет, 10 класс. Я отличница и с алгеброй у меня нет проблем. Не могу назвать себя гением, но контрольные и домашнюю работу решаю без проблем.
Вот только когда меня вызывают к доске, я очень нервничаю и не справляюсь с заданием, даже если это что-то не очень сложное. Я просто чувствую как сзади на меня смотрит весь класс и учитель, все ждут что я отвечу правильно и решу быстро т.к. отличница. Я не хочу позориться. Но я каждый раз не справляюсь с этим давлением и проваливаюсь. Учитель упрекает и говорит "как же так". А у меня просто ступор начинается у доски и я не соображаю. В итоге потом когда не решаю и иду садиться за парту, чувствую стыд и позор. Как мне справиться с этой проблемой? #школа