Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Мне 14 рост 170
Дети / Подростки

Мне 14 рост 170

вес 48 сжигаю в день сжигаю 1700 ккал щитаяя ккалории которые трачу в спокойном состоянии. 2000 ккал єто много или мало на подержании??

Автор
[2330745679]

Мудрость форума: Подростки

3 ответа
Последний — Перейти
Graf004
[4098280813]
#1

маловато.... кушай мясо (курицу и овощи)
при росте 170 набери 65 - не потолстешь! 60-хотьбы
Хотел бы тебя увидеть? (Москва)

Гость
[3700421606]
#2

Некоторая тощесть присутствует, но это скорее следствие быстрого роста.
Питайся сообразно аппетиту, а не придуманным методикам, только дрянь всякую не лопай, "и будет тебе щяссте".

хохо
[3096926373]
#3

🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬 стремятина писать такие разводки вонючие!!!!

Похожие темы
Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!