Гость
Статьи
Потолстела после диеты

Потолстела после диеты

Мне 17 лет и я за месяц похудела на 6кг. Стала весть 57кг при росте 175. Через две недели набрала 8-10 кг, начала переедать. Как не переедать после диеты? Сейчас вешу около 67кг.

Автор
19 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

вам тяжело далась диета? терпели и не ели?

Жужа
#2

Потому что надо не на диетах сидеть, а на пп. И 6 кг за месяц сбрасывать нельзя, не больше 5 кг, это вредно для здоровья и вон к чему приводит. Срыв.

Полковник Демьянов
#3

Зачем худеешь? Мужиков кости не интересуют. Ясно Вам или нет?

Гость
#5
Полковник Демьянов

Зачем худеешь? Мужиков кости не интересуют. Ясно Вам или нет?

конечно, они хотят с недостатками, чтобы упрекать

Гость
#6
Жужа

Потому что надо не на диетах сидеть, а на пп. И 6 кг за месяц сбрасывать нельзя, не больше 5 кг, это вредно для здоровья и вон к чему приводит. Срыв.

Я на 17 замесяц худела и все норм, вес не вернулся, уже лет 5 прошло. Главное, после похудения есть нормальными порциями, а не тазами.

Полковник Демьянов
#7
Гость

конечно, они хотят с недостатками, чтобы упрекать

Зачем упрекать. Щупать и ласкать. Ищите не упрекающих, а щупающих.
И лечите паранойю свою

Полковник Демьянов
#8
Гость

Сообщение было удалено

Аппетитная. А ты иди к подросткам

Гость
#9

А по вашему, все худеют только для мужиков? 😂 Худеют для себя. А у вас одни мужики на уме.

Гость
#10
Гость

конечно, они хотят с недостатками, чтобы упрекать

Ой, ну хватит ржаку разводить, дева страдает, а вы...
Короче, до 80 кг и до 21 года можно не беспокоиться. Потом уже решать, делать карьеру "сексуальной пышечки" или всё-таки выходить на модельный вес.
Если выходить на него, то только и исключительно через тюнинг обмена веществ (правильное чередование физнагрузок и жировых калорий, чтобы организм приучался расщеплять).
Если оставаться в "пышечной" весовой категории, то всё равно за обменом придётся последить, чтобы не получить "инсулиновые качели" (инсулин, собака, депонируется в жировой ткани и вылезает тогда, когда еда давно пролетела и от него один вред).
Но если вес вылетел за 80, то надо почесаться уже сейчас, не дожидаясь полного окончания роста. Тут, опять же, надо обмен тюнить.
Говоря кратко, нельзя нагружать растущий организм как недоеданием, так и перевесом выше 80 (хотя для такого роста скорее 85). А нагружать его надо физкультурой.

Гость
#11
Гость

Ой, ну хватит ржаку разводить, дева страдает, а вы...
Короче, до 80 кг и до 21 года можно не беспокоиться. Потом уже решать, делать карьеру "сексуальной пышечки" или всё-таки выходить на модельный вес.
Если выходить на него, то только и исключительно через тюнинг обмена веществ (правильное чередование физнагрузок и жировых калорий, чтобы организм приучался расщеплять).
Если оставаться в "пышечной" весовой категории, то всё равно за обменом придётся последить, чтобы не получить "инсулиновые качели" (инсулин, собака, депонируется в жировой ткани и вылезает тогда, когда еда давно пролетела и от него один вред).
Но если вес вылетел за 80, то надо почесаться уже сейчас, не дожидаясь полного окончания роста. Тут, опять же, надо обмен тюнить.
Говоря кратко, нельзя нагружать растущий организм как недоеданием, так и перевесом выше 80 (хотя для такого роста скорее 85). А нагружать его надо физкультурой.

80кг?? Это свинья на откорме на забой готовится что ли?

Гость
#12
Гость

А по вашему, все худеют только для мужиков? 😂 Худеют для себя. А у вас одни мужики на уме.

dailydot.com/wp-content/uploads/e0d/d9/6bd83b6a28b3bf7da31d10f6f4fe2e2c.jpg

Гость
#13
Гость

80кг?? Это свинья на откорме на забой готовится что ли?

Мир не твой личный гарем.
А чей-то ещё тоже 😝

Гость
#14
Гость

Мир не твой личный гарем.
А чей-то ещё тоже 😝

Не ну извращенцев всегда и на 80+ найти можно, не спорю

Жужа
#15
Гость

Я на 17 замесяц худела и все норм, вес не вернулся, уже лет 5 прошло. Главное, после похудения есть нормальными порциями, а не тазами.

Ну вам повезло или сила воли отличная , таких как вы единицы. Я сама много раз на диетах сидела, и каждый раз вес назад возвращался , пока не поняла, что надо как то по другому эти вопросы решать. Да хоть этот же форум, столько тем про срывы с диет

Гость
#16
Гость

Не ну извращенцев всегда и на 80+ найти можно, не спорю

Ну уж 17-летние девушки точно не обязаны соответствовать чьим-то сексуальным вкусам! 😡

Гость
#17
Гость

Ну уж 17-летние девушки точно не обязаны соответствовать чьим-то сексуальным вкусам! 😡

Да нет проблем - и 80+ хавроньей ходить имеют полное право.

Гость
#18
Гость

Да нет проблем - и 80+ хавроньей ходить имеют полное право.

Вот со слова "хавронья" и начинается попытка им в их правах отказать.
Так что сия фраза является самопротиворечивой и местами даже хуцпой.

Гость
#19
Гость

Вот со слова "хавронья" и начинается попытка им в их правах отказать.
Так что сия фраза является самопротиворечивой и местами даже хуцпой.

Да хоть 100+ пускай разъедаются делОв то, имеют право.

Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: