всё слишком быстро происходит

Просто пока не встречайся с мужским полом. Тебе ещё рано. Учи уроки. В комп играй

поможем. делай действие - анализируй последствия - извлекай вывод - не повторяй ошибок дважды. начинай с 1го

Стать чьей-то девушкой не сложно, но не нужно спешить в этом плане. Вы еще очень молодая. Вы верите в Бога? В Библии блуд не поощряется, а ведь отношения без брака и есть блуд. Потом, спустя много лет за такой блуд может стать стыдно, придет сильное сожаление. Отношения обязательно должны быть по любви. Не по похоти, не ради того, чтобы уступить парню, и не обидеть его, а именно по любви. Причем, по любви в браке, если не хотите, чтобы это был грех.

Если бы у вас были чувства, то у вас не было бы проблем с их выражением. Вы скорее всего не хотите никаких отношений с другом, но боитесь его ранить. Тут уже выбирайте либо себя либо его. Выберете себя, то ваша психика останется цела, вы останетесь цельной личностью, но другу придется честно сказать, что вы не хотите ничего больше дружбы. Если выберете друга, то вы начнете насиловать себя, ваша психика начнет ломаться, появится куча комплексов и страхов, зато друг будет счастлив. Что вы выбираете?

очень не хочется ранить кого-либо, ведь я очень ценю дружбу. но также не хочу страдать(

Может вам поможет чужой опыт. У меня так же был друг который захотел чего-то большего. Я ему сказала, что очень ценю его как друга, мне с ним интересно общаться и что-то делать, но большего, чем дружба я никогда не смогу ему дать. Если ему ничего кроме отношений от меня не интересно, то я это приму и мы можем перестать общаться. Если дружба его тоже устраивает, то может продолжить дружить когда он будет готов. Так мы не общались пару дней, потом он подошел и сказал, что не готов терять меня как друга и на том сошлись. Так и дружим уже много лет. Он женат и я замужем. Никаких больше подкатов не было ни разу.
Так бывает. Но если ваш друг только отношений хочет с вами, то не мучайте ни себя ни его. Это будет гораздо менее больно, чем если вы начнете насиловать и ломать себя.